Les idées clés
- Les hormones féminines (oestrogènes et progestérone) signalent leur présence dans notre corps via différents symptômes, tels que la présence ou l’absence de glaire cervicale, notre température basale, l’abondance et la couleur de nos règles, notre humeur, etc.
- La symptothermie permet d’observer en temps réel l’activité des œstrogènes et de la progestérone tout au long du cycle, et donc de repérer certains déséquilibres hormonaux à l’oeuvre.
- En cas de symptômes d’un déséquilibre hormonal mis en lumière grâce à la symptothermie, il est possible de pousser les investigations auprès d’un professionnel de santé, notamment via un examen et un bilan sanguin.
Comment savoir si on a un déséquilibre hormonal sans prise de sang ? Cette question fait partie des nombreuses interrogations que l’on peut avoir sur son cycle menstruel, surtout quand on a des symptômes qui posent question !
À ce titre, la symptothermie qui s’appuie sur l’observation quotidienne de nos signes de fertilité, est une méthode plutôt fiable pour savoir, en toute autonomie, si nos cycles se déroulent sans accroc, ou si un grain de sable vient gripper les rouages.
Dans cet article, on vous explique clairement quels sont les symptômes d’un dérèglement hormonal qui se lisent sur votre cyclogramme de symptothermie !
