Les idées clés
- La LH, ou hormone lutéinisante, est une hormone clé de l’ovulation : son augmentation très rapide permet la rupture du follicule ovarien et la libération de l’ovule.
- On peut procéder au dosage de la LH lorsque le cycle menstruel est irrégulier voire à l’arrêt, et/ou en cas d’infertilité.
- La LH peut parfois être trop élevée (en cas d’insuffisance ovarienne ou de SOPK par exemple) ou trop basse (en cas de blocage au niveau cérébral, de prise de pilule ou de certains traitements médicaux, ou de grossesse !)
- Dans ce cas, le médecin peut préconiser un traitement en fonction de la cause d’une LH « en dehors des clous », en complément d’ajustements d’hygiène de vie.
- Les tests d’ovulation, qui se basent sur la détection de la LH, ne sont pas toujours fiables pour détecter l’ovulation (ou du moins difficiles à interpréter).
Quand on parle des hormones féminines, on pense essentiellement aux oestrogènes et à la progestérone, qui sont effectivement capitales pour notre équilibre hormonal, notre fertilité et notre santé globale.
Mais il y a une hormone dont on parle peu, alors qu’elle a elle aussi une mission très importante dans notre cycle menstruel : il s’agit de la LH (ou hormone luténéisante, et luteinizing hormone en anglais, d’où son acronyme), dont le pic (la sécrétion brutale) déclenche l’ovulation ! Sans elle, aucune libération de l’ovule n’est possible et il est très important qu’elle soit sécrétée de manière suffisante… sans être trop élevée non plus !
Dans cet article, on vous explique quelles sont les implications de la LH dans notre fertilité, et dans quels cas elle peut être trop haute ou trop basse. On va aussi revenir sur les fameux tests d’ovulation qui se basent sur la détection de la LH pour déterminer votre fenêtre de fertilité (spoiler, ils ne sont pas toujours très fiables !). Prêtes ? 🙂
Quel est le rôle de la LH au cours du cycle menstruel ?
La LH (ou hormone lutéinisante) fait partie des hormones cruciales de notre cycle menstruel, et donc, de notre fertilité. Elle fait partie des hormones gonadotrophines (c’est-à-dire les hormones qui régulent le fonctionnement des gonades – ovaires chez la femme et testicules chez l’homme – et qui sont produites par l’hypophyse, dans le cerveau), comme la FSH.
Elle est sécrétée à un moment bien précis : la phase ovulatoire, et environ 16 heures avant l’ovulation proprement dite.
Pour rappel, le cycle menstruel est scindé en 4 différentes phases :
Les règles, au cours desquelles l’endomètre se détache et est évacué grâce aux saignements.
La phase pré-ovulatoire (ou folliculaire), durant laquelle le cerveau (et plus précisément l’ hypophyse, une petite glande de notre cerveau) envoie de la FSH aux ovaires pour faire maturer les follicules ovariens. En se développant, les follicules sécrètent des oestrogènes.
La phase ovulatoire, durant laquelle l’un des follicules se développe plus rapidement que ses petits camarades (c’est le follicule de De Graaf) et sécrète beaucoup d’oestrogènes : passé un certain seuil, l’ hypophyse envoie donc la LH en quantité maximale (on parle de « pic de LH ») pour permettre l’ovulation, c’est-à-dire l’expulsion de l’ovule hors du follicule.
La phase post-ovulatoire, durant laquelle l’ovule est capté par le la trompe utérine voisine et s’y « installe », en vue d’une potentielle fécondation par un spermatozoïde. Sa durée de vie est de 12 heures environ : s’il n’est pas fécondé dans ce laps de temps, il se désagrège. Son follicule devient lui le corps jaune, qui sécrète de la progestérone. Sans grossesse, il finit par s’atrophier et les règles surviennent maximum 16 jours après l’ovulation.
La sécrétion de la LH a donc un timing très précis et est orchestrée par le dialogue permanent entre l’hypophyse et nos ovaires. C’est son pic qui permet la rupture de la membrane du follicule et donc l’expulsion de l’ovocyte (qu’on appellera ovule dès qu’il aura quitté l’ovaire !). Sans pic de LH, pas d’ovulation ! C’est aussi elle qui permet la transformation du follicule rompu en corps jaune (jaune = luteum en latin, c’est la raison pour laquelle on parle d’ hormone lutéinisante ;))
Autrement dit, c’est la LH qui est responsable de la sécrétion de progestérone, puisque c’est elle qui transforme le follicule en glande produisant cette hormone dès l’ovulation passée.
Comment doser son taux de LH ?
La LH étant une hormone très importante chez la femme (et chez l’homme aussi, d’ailleurs !), il peut arriver qu’on souhaite la doser, pour voir si son taux est suffisant ou non.
Le dosage est réalisé chez la femme en cas de souci de fertilité, d’aménorrhée (absence de règles – lien), de suspicion de SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) ou de périménopause, par exemple.
L’ hormone lutéinisante est généralement dosée en début de cycle menstruel, entre le troisième et le cinquième jour des règles : elle est en effet à son niveau basal à ce moment-là et cela permet également de mesurer, en même temps, la FSH (une autre hormone hypophysaire permettant la maturation des follicules, on l’a vu), mais aussi les oestrogènes, ainsi que d’autres hormones si besoin (androgènes ou thyroïdiennes, par exemple).
Le dosage ne se fait pas forcément le matin à jeun et est réalisé, de préférence, sur ordonnance de votre médecin, gynécologue ou sage-femme. Néanmoins, vous pouvez aussi faire doser votre LH sans ordonnance et dans ce cas, vous devrez régler l’examen (qui coûte une vingtaine d’euros, par hormone testée, si vous choisissez de tester FSH, oestrogènes, etc. en même temps).
Quel est le taux normal de LH ?
Le taux normal de LH varie selon les phases du cycle menstruel et la situation hormonale de la femme. Voici les valeurs de référence générales en UI/L (Unités Internationales par litre) :
Phase folliculaire : 2-12 UI/L
Phase ovulatoire : 10-75 UI/L (elle fait donc un pic brutal pour permettre l’ovulation)
Phase post-ovulatoire : 1-8 UI/L (la LH redescend car elle n’a plus de follicule à faire éclater – c’est littéralement le cas !)).
En général le taux de LH en début de cycle est le même que celui de FSH, on dit qu’il y a un rapport de 1 à 1, ou alors une FSH légèrement plus élevée que la LH.
Que signifie un taux élevé de LH ?
Voici les cas de figure dans lesquels on peut observer un taux de LH élevé (même s’il faut bien sûr prendre en compte la phase du cycle à laquelle a été réalisée l’analyse, et le comparer à celui des autres hormones du cycle) :
Ovulation imminente : un taux élevé peut indiquer que vous êtes sur le point d’ovuler !
Une insuffisance ovarienne : lorsque les ovaires sont un peu paresseux et que la maturation des follicules ovariens peine à se faire, le cerveau essaie généralement de les sur-stimuler en envoyant un maximum de FSH et, dans une moindre mesure, de LH. Lorsque l’ovulation ne se fait pas du tout, la femme n’a pas ses règles et on parle d’aménorrhée au niveau ovarien. Dans ce cas, la LH et la FSH sont élevées, mais les oestrogènes restent bas. Cela peut aussi arriver en périménopause.
Un SOPK : les femmes atteintes de ce syndrome présentent souvent un rapport LH/FSH déséquilibré, avec une LH plus élevée que la FSH, ce qui peut perturber l’ovulation. En effet, dans ce cas, la LH reste constamment haute, sans véritablement faire de « pic ». Attention néanmoins, on peut avoir un SOPK sans que la LH ne soit impactée, et certaines femmes avec un SOPK ont une LH normale.
Une tumeur bénigne de l’hypophyse (qui sécrète la LH)
Pour les femmes qui suivent un parcours PMA, il faut savoir que le Clomid peut provoquer une augmentation de la LH. En effet, ce traitement leurre le cerveau, en lui « cachant » les oestrogènes sécrétés par les ovaires : il pense donc qu’il n’y a pas assez d’oestrogènes et que les follicules ne maturent pas. Pour contrer cela, il augmente sa sécrétion de FSH et de LH.
Idem pour l’Ovitrelle, qui contient de la beta HCG recombinante, qui ressemble beaucoup à la LH sur le plan moléculaire et qui est généralement utilisée pour déclencher l’ovulation.
Que signifie un taux bas de LH ?
A contrario, voici ce que peut indiquer une LH un peu basse :
Que la prise de sang n’a pas été faite au bon moment, ou en tout cas hors de la phase ovulatoire
Une absence d’ovulation (et une aménorrhée), en raison d’un blocage au niveau de l’ hypophyse. Cela peut se produire en cas de stress intense (physique ou émotionnel), de masse grasse trop faible, de problème de thyroïde, etc. Le cerveau dans ce cas, estime qu’une grossesse ne pourrait pas être menée à bien et bloque la sécrétion de LH et de FSH menant à l’ovulation.
Une grossesse éventuelle, si la FSH est également basse mais que les oestrogènes et la progestérone sont élevés. Cette dernière inhibe en effet la sécrétion de LH, empêchant qu’une ovulation ait lieu alors qu’on est déjà enceinte !
Cela peut aussi se produire en cas de prise de médicaments, comme certaines pilules combinées ou progestatives, les corticoïdes, les antagonistes et agonistes à la GnRH. La GnRH est l’hormone envoyée par l’hypothalamus, le chef de l’hypophyse, pour lui commander d’envoyer de la FSH et de la LH.
Que faire en cas de LH trop haute ou trop basse ?
La question qui se pose ensuite si les résultats du dosage de la LH révèle qu’elle sort des fourchettes des laboratoires est « que dois-je faire pour la booster ou la faire baisser ?!« .
Premièrement, on attire vraiment votre attention sur la nécessité de faire un test hormonal complet, incluant FSH, estradiol (oestrogènes) et d’autres paramètres, qui peuvent aider à interpréter votre taux de LH selon votre contexte. Si vous avez des doutes ou des symptômes associés (cycles irréguliers, absence d’ovulation, troubles menstruels, problèmes de fertilité), une consultation médicale est essentielle !
En effet, travailler sur sa LH ne s’improvise pas et il est essentiel de creuser avec votre médecin. Il pourra trouver la cause de votre LH trop basse ou trop élevée et vous proposer un traitement en fonction, hormonal ou non.
En revanche, on a vu ensemble que l’hygiène de vie (et notamment le stress, l’excès de sport et la masse graisseuse) peut jouer sur la LH : dans ce cas, vous pouvez également travailler sur votre sphère émotionnelle, votre pratique sportive et votre alimentation pour retrouver une ovulation de qualité et une LH dans les clous. Si vous souhaitez être accompagnée dans ce sens, le Fertility Club vous est ouvert ! 🙂
Hormone LH et tests d’ovulation pour repérer l’ovulation et la période de fertilité
On ne peut pas parler de l’hormone lutéinisante sans évoquer les tests d’ovulation, qui sont très souvent utilisés dans le cadre des essais bébé, pour ne pas « louper le coche » ! En effet, la LH est l’hormone détectée par les tests d’ovulation : quand elle est haute, et donc qu’en théorie, on s’apprête à ovuler, le test d’ovulation est positif.
Le « hic », c’est que les tests d’ovulation ne sont pas toujours fiables, pour plein de raisons, parmi lesquelles :
Leur niveau de sensibilité peut être trop bas (ils vont donc « sur-réagir ») ou trop haut (ils ne vont pas réagir)
La présence d’un SOPK, avec une LH constamment élevée : vous allez donc obtenir des résultats faussement positifs, car la LH ne redescend pas totalement entre les cycles.
Vous pouvez aussi les faire au mauvais moment, si vous pensez ovuler autour du 14ème jour du cycle (comme on nous l’apprend dans tous les manuels). Or, chez la femme, l’ovulation peut se faire plus tôt, ou plus tard ! Si c’est votre cas, vos tests seront négatifs et vous pourrez penser que vous avez un souci d’ovulation, alors que pas du tout.
Enfin, on peut avoir un pic de LH sans ovulation : l’ovulation peut en effet être stoppée dans la dernière ligne droite, pour pleins de raisons. La présence de LH indique que l’on s’apprête à ovuler et non que l’ovulation a eu lieu ! Le pic de LH est nécessaire mais pas suffisant pour déclencher l’ovulation, notamment en cas de SOPK, d’insuffisance ovarienne ou de non réponse du follicule au pic de LH.
Il faut aussi noter qu’un test d’ovulation est négatif après le pic de LH, alors que vous êtes au max de votre fertilité ! En effet, l’ovulation peut survenir 18 heures après le pic de LH : ainsi, quand le test redevient négatif, l’ovulation peut être en cours ou sur le point de se produire. Ainsi, si vous avez un test positif + un test négatif, gardez en tête que vous restez fertile après le dernier test positif, le temps d’ovuler (environ 18 heures après le pic) et que l’ovule meure (environ 12 heures après l’ovulation).
Ainsi, vous pouvez avoir un test d’ovulation positif sans ovuler, et un test d’ovulation négatif alors que vous ovulez bien ! La Direction Générale des Fraudes a même publié une enquête révélant que 4 tests de grossesse et d’ovulation sur 10 sont défectueux.
On ne vous recommande donc pas de suivre votre ovulation au moyen de tests d’ovulation, et il est préférable de plutôt s’appuyer sur les signaux envoyés par le corps au moment de l’ovulation, selon les principes de la symptothermie :
La glaire cervicale (ce mucus sécrété par le col de l’utérus et qu’on appelle souvent « pertes blanches »), qui devient abondante, crémeuse, laiteuse voire blanc d’oeuf cru à l’approche de l’ovulation, puis s’assèche et se tarit une fois qu’elle est passée
La température, qui augmente de 0,3 degré environ après l’ovulation.
En apprenant à observer ces deux signaux combinés, vous aurez une vision bien plus précise de votre ovulation 😉 On a rédigé tout un article sur les tests d’ovulation, n’hésitez pas à le consulter pour aller plus loin !
Pour résumer – Questions fréquentes
Quel est le rôle de l’hormone LH ?
Quel taux de LH pour tomber enceinte ?
L’ovulation a lieu combien de temps après le pic de LH ?
Pic de LH : quand avoir des rapports ?
Combien de temps dure le pic de LH ?
Est-ce que les hommes ont de la LH ?
Vous savez désormais quasiment tout sur la LH, notre hormone lutéinisante si importante pour l’ovulation, la fertilité et le cycle menstruel ! Son dosage est parfois préconisé lorsque les essais bébé s’éternisent ou que les règles jouent aux abonnées absentes, et heureusement, des solutions médicales ou plus « naturelles », axées sur l’hygiène de vie, existent.
On peut également essayer de la suivre de près grâce à des tests d’ovulation, pour avoir des rapports au bon moment 🙂 Du moins, on vous recommande plutôt de vous fier aux signaux envoyés par votre corps, comme la glaire cervicale, bien plus fiables.
Qu’en pensez-vous ? Est-ce que vous avez d’autres questions sur la LH, que nous n’aurions pas abordées ici ? N’hésitez pas à les poser en commentaire !
Les sources complémentaires
58 réflexions au sujet de “Hormone LH : l’essentiel à connaître sur cette hormone clé de l’ovulation”
Coucou Laurène,
J’essaye d’avoir la petite sœur que ma fille de 5 ans demande tant 🥰 mais à bientôt 43 ans c’est moins facile…
J’ai eu 2 FC en 2025 et 1 GEU en janvier cette année.
J’ai commencé une stim à J3 et déclenchement à J14 pour ovulation à J15.
Et donc utrogestan 400, 2 matin et soir depuis J7.
J’ai besoin de tes connaissances pour m’aider à décrypter le résultat de mon dosage fait ce matin à 9h30, à J22 (utrogestan la veille vers 23h) :
LH <0.3 UI/L
Oestradiol 444 pg/ml
Progestérone 113.0 ng/ml
Est-ce que tu trouves le ratio bon ?
J'ai peur que ça ne soit pas le cas et je me demande comment pourrais-je l'améliorer.
Merci de ton aide.
Gros bisous 😘
Coucou Rosalia ! Je comprends ton besoin de décrypter tout ça 🤍
Pour te répondre, ta LH basse est normale en phase post-ovulatoire, et l’estradiol est cohérent avec une phase lutéale après stimulation.
Concernant ta progestérone, elle est haute, mais c’est normal sous traitement 🙂 Et surtout, c’est une hormone qui est pulsatile : elle peut être très haute à l’instant T, puis plus basse une heure plus tard. Une prise de sang à un instant T ne permet donc pas d’en tirer des conclusions très précises.
L’important, c’est surtout que l’ovulation a bien eu lieu et que la phase lutéale soit soutenue, ce qui est justement le rôle de l’Utrogestan 🙂 Je t’envoie toutes mes bonnes ondes !!
Dans le cas où l’on veut différer une grossesse, je rêverai que quelqu’un invente un test de progestérone. Une petite machine comme pour mesurer la glycémie par exemple et hop ça confirmerait que l’ovulation est vraiment passée. Le test de LH je ne trouve pas assez fiable…alors que si il y a progestérone au bon taux on est sûr que c’est passé ! Mm la température c’est quelque fois chaud pour être sure…chez moi ça monte pas toujours assez (+0,1 +0,2 par rapport au plateau)
Savez vous si il y a de la recherche en cours pour ça ? J’ai vu que ça existait pour les chiens et chats….vous n’auriez pas envie de vous lancer dans ça ?🤪
Coucou Maylis ! Je te rassure, ça existe ! Tu as des bandelettes urinaires comme celles de chez Proov 🙂 Sur notre shop, on propose le kit complet avec toutes les hormones, mais on espère bientôt proposer que les bandelettes progestérone ! https://shop.emancipees.com/products/kit-de-fertilite-proov-4-en-1 Bonne journée !
Bonjour Laurène,
J’utilise depuis peu le kit Prov acheté sur ton shop et je suis un peu perplexe. Pour ce premier cycle, à J12 et J13, j’ai aperçu une glaire transparente, étirable sur moins d’1 centimètre, puis retour à une glaire sèche. Etrangement à J13, ma LH est montée à 18, puis à J14 à 25 puis à 29. Aujourd’hui à J15, elle est à 22, et ma pgd est montée à 7. Qu’est-ce que cela signifie ? pense-tu que ces données soient cohérentes ? Est-il possible que mon ovulation ait eu lieu malgré le retour prématuré à la glaire sèche ? J’ai observé aussi une hausse de température aujourd’hui, mais comme je n’ai pas été régulière dans mes heures de prise, je ne sais pas si je peux m’y fier. Merci beaucoup pour ton regard expert 🙂
Coucou Marion ! Il est délicat de te répondre sans être avec toi pour voir ta courbe, mais oui, il est possible que tu aies ovulé avec un pic de glaire moins « qualitatif » que d’habitude ! Ce qui compte, c’est que tu aies une montée en qualité puis un assèchement + une montée de température pendant au moins 3 jours 🙂 Bonne journée !
Bonjour,
Vous mentionnez que le pic de Lh dure entre 12-24 heures, mais il redescend à des normes non détectables par les tests d’ovulation à quel moment exactement ? (le test que j’utilise a une sensibilité à 25) Est-ce que le test redevient négatif au moment même de l’ovulation ? ou après le processus d’ovulation, c’est à dire 12-24 heures après l’ovulation ? J’essaie d’interpréter mes résultats afin d’avoir le moment le plus précis de mon ovulation.
Le jour 15 de mon cycle, j’ai eu les premiers résultats positifs de LH(matin et soir), ensuite le lendemain, le jour 16, un test positif le matin et ensuite négatif le soir. Nous avons eu un rapport le matin du jour 16, avant le 3e test positif de LH, mais ensuite le soir le test était négatif. Est-ce que cela est possible que le matin du 16e jour l’ovulation était déjà terminée ?
( J’utilise principalement la symptothermie pour prévoir mon ovulation, j’ai des cycles très stables et une montée en glaire bien évidente et qui semble très fertile mais toujours pas de grossesse après un an donc j’ai décidé d’ajouter les test LH afin de mieux comprendre le moment de l’ovulation. J’ai toujours cru que mon ovulation arrivait le dernier jour de glaire glissante mais maintenant j’ai un doute avec ce test d’ovulation car ça semble avoir été le lendemain selon le test. Peut-être que mon ovulation arrivait finalement le lendemain où je n’avais plus de glaire étirable mais juste une sensation mouillée, peut-être la glaire aqueuse dont vous aviez déjà parlé dans un autre de vos dossiers !?!)
Merci chaleureusement pour votre réponse
Coucou Eve ! Généralement, oui, l’ovulation suit le pic de LH dans les 16-18 heures, mais le timing peut différer des femmes et des cycles, il est difficile de donner une estimation ultra précise, à l’heure près, de l’ovulation 🙂
Dans ton cas, il est possible que tu aies ovulé dans la journée du J16, et que l’ovule était bien encore en vie le soir (la durée de vie de l’ovule étant de 12 heures environ).
Globalement, les tests de LH embrouillent plus qu’autre chose, avec des résultats qui peuvent notamment varier en fonction de la sensibilité du test, donc je ne les recommande pas forcément. La Direction Générale des Fraudes a d’ailleurs émis un rapport sur leur manque de fiabilité : https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/laction-de-la-dgccrf/les-enquetes/les-autotests-de-fertilite-au-banc-dessai)
Globalement, il faut te dire que dès que tu vois de la glaire, tu sais que tu es potentiellement fertile, en confirmant bien l’ovulation avec la température (et l’assèchement de la glaire). Et oui, si tu as une sensation mouillée sans voir de glaire, c’est que ta glaire est fait plus aqueuse !
Si vous avez des rapports dans ta fenêtre fertile depuis un an sans grossesse, il est possible qu’autre chose bloque : un déséquilibre hormonal, un souci anatomique (trompe, endomètre), ou que tu as des carences nutritionnelles par exemple (en bons gras, protéines, anti-oxydants, etc.) ou un rythme de vie un peu compliqué (manque de sommeil, stress, etc). Est-ce que tu as déjà creusé ces pistes ? 🙂 Bonne journée !
Merci beaucoup pour votre réponse, c’est toujours rassurant de vous lire. Pour ce qui est des éléments qui pourraient bloquer je n’ai pas encore vérifier au niveau des carences nutritionnelles et des soucis anatomiques, au Québec, c’est compliqué d’avoir accès à ce type de tests. Toutefois, j’ai une excellente hygiène de vie, je dors bien et dans la dernière année, j’ai complètement éliminé tout produit transformé de mon alimentation, je mange de façon équilibrée, je fais de l’exercice (mais pas trop haha ) et selon moi mon cycle n’a pas l’air trop déséquilibré, j’ai des ovulations à tous les mois sans exception, avec des courbes très stables autant avant l’ovulation qu’après celle-ci(confirmées par symptothermie)..bref, je mets vraiment toutes les chances de mon côté !! Je vais quand même essayer de pousser mes démarches pour avoir un bilan afin d’obtenir des réponses plus claires sur les éléments que vous avez mentionnés.
Coucou Eve ! Avec plaisir 🙂 Super tout ça, bravo ! 🙂 Et est-ce que ta phase post-ovulatoire est suffisamment longue (plus de 10 jours), sans SPM trop marqué ? Ca peut effectivement être intéressant d’en parler avec ton gynécologue et de creuser toutes ces pistes. Et ton conjoint a-t-il également une hygiène de vie aussi bonne que la tienne ? Un spermogramme peut également être une bonne idée pour voir s’il n’y a pas des choses à optimiser de son côté 🙂 Bonne journée !
Bonjour Laurène
J’ai commencé a observer mon cycle à l’arrêt de ma pilule il y a six mois.
Je ne suis pas encore en essais bébé et je suis encore jeune (29 ans) mais je m’inquiète car mon cycle n’est pas du tout équilibré
Je constate une belle glaire blanc d’œuf suivi de ma montée de température au jour 22 en moyenne
Alors que mon cycle ne dure que 33 ou 34 jours…
J’ai ensuite un beau plateau haut qui se maintient jusqu’à mes règles mais je m’interroge sur les raisons de cette phase folliculaire très longue et ma possibilité de concevoir un bébé malgré cela.
J’ai lu sur le site que cela pouvait être un excès d’œstrogène de synthèse je crois mais je ne retrouve plus l’article. Est ce possible que des résidus de pilules dérèglent encore mon cycle ?
Merci
Maud
Coucou Maud ! C’est tout à fait possible, ou bien la pilule cachait un petit déséquilibre hormonal déjà présent 🙂 Cela dit, un cycle de 34 jours reste dans la norme et avoir une phase lutéale de 11-12 jours est tout à fait correct (surtout si tu n’as pas de signes d’un déséquilibre, comme un SPM marqué en fin de cycle, par exemple, ou des spottings après l’ovulation) 🙂 À voir sur les prochains cycles, il est possible que ta phase folliculaire raccourcisse encore d’elle-même et surtout, regarde bien ta phase post-ovulatoire, comme tu le fais déjà 🙂 Très bonne journée !
Bonjour, j’ai 34 ans (bientôt 35) et je suis en essai bébé 2 depuis le mois de juin (mois où j’ai fait retirer mon stérilet Kyleena). Depuis je suis ma glaire cervicale (avec difficulté car elle est souvent discrète) et ma température basale. J’ai des cycles longs de base (45-60 jours). Après avoir fait quelques mois sous huile d’onagre, je suis passée au gattilier fin octobre pour soutenir ma progestérone et la communication avec l’hypophyse. Grossesse chimique en août, et depuis seulement 1 ovulation en novembre (très bien sentie et observée) après des saignements intermenstruels suite à un cycle anovulatoire, mais j’ai loupé le coche. Pour décembre, je continue le gattilier et je voulais tenter des tests d’ovulation. Je teste tous les jours à partir de J16 car je remarque de la glaire crémeuse, les tests restent pâles et à J23, le test est très foncé. Je me dis « Banco », à J24, le test est redevenu pâle pourtant à J28 du cycle, toujours pas de hausse de température franche, je suis à 36,62 (et de base en phase pré-ovulatoire je suis entre 36,50 et 36,80 – Je monte à 36,9-37,20 en phase lutéale). J’en conclus donc que j’ai eu un pic de LH sans ovulation ? Je suis un peu dépitée, chaque cycle, je reçois des signes contradictoires de mon corps et je commence à perdre espoir.
Coucou Agathe ! Je comprends, et je vais essayer de démêler tout ça avec toi 🙂 Tout d’abord, ton cycle peut être encore perturbé suite au retrait de ton stérilet + ton arrêt de grossesse précoce, ce qui peut expliquer que tes cycles soient longs et parfois anovulatoires. Concernant les tests d’ovulation, je te recommande d’arrêter, car ils ne sont pas fiables (la Direction des Fraudes a émis un rapport à ce sujet) et embrouillent souvent plus qu’autre chose, car oui, on peut avoir un pic de LH sans ovuler. Donc continue à observer ta glaire + ta température, c’est le mieux ! 🙂 A priori, tu n’as pas encore ovulé sur ce cycle, si tu n’as pas vu de montée de qualité de ta glaire suivi d’un assèchement et d’une montée de température (+ 0,2, 0,3 degrés par rapport à ton plateau bas) sur minimum 3 jours. Bonne journée et surtout, ne perds pas espoir ! <3
Bonjour
Après 6 mois d’essai je me suis lancée dans la magnifique idée de mon gyneco que je procrastinais de faire une prise de sang.
Ce mois ci était un mois très stressant, bloquée du dos, sous anti inflammatoires etc… il y a 2 ans (j’avais 33 ans) mon gyneco m’avait prescrit un bilan de fertilité “préventif” ou comment stresser une femme qui n’est pas encore en projet bébé … on m’avait rassuré en me disant que mes taux ne disaient en rien une capacité à avoir un bébé naturellement. Depuis janvier 2025, j’ai épluché votre site : 3min de prise de température, plateau bas, plateau haut, belle glaire, phase lutéale de 12/13 jours donc je me rassurais : mon cycle fonctionne bien malgré les taux. Hygiène de vie naturo après une maladie de Basedow (guérie en 8 mois en 2024), complements multivitamines émancipées, huile d’onagre et CoQ10. Et ce mois ci : règles anecdotiques, très légères et courtes (stress?) et bim je fais la prise de sang …
Voici les comparatifs 2023/2025 à J3:
Août 2023 : FSH : 11,9 (norme labo : 3,5 – 12,5) | LH : 10,8 (normes labo : 2,4 – 12,6) | oestradiol : 74,1 (normes labo : 12,5 -166) | AMH : 0,97
Déc 2025 : FSH : 16,4 (norme labo : 3,03 – 8,08) | LH : 8,8 (normes labo : 1,80 – 11,78) | oestradiol : <24 (normes labo : 21 -252) | AMH : 1
Alors voilà je stresse énormément à l’idée de voir ma gyneco et ce qu’elle va me dire.. j’essaie de me rassurer car mon AMH n’a pas bougé et que je vois bien mes ovulations grâce à la symptothermie.. et je sais qu’aucune prise de sang ne peut donner la capacité ou non à avoir un enfant mais ce genre de résultats stresse énormément… la FSH peut elle variée en fonction de facteurs externes ? Possible d’avoir une ressource rassurante ? On garde le moral 💪🏾la gyneco m’avait parlé de peut être aider mon corps avec des médicaments pour aider à recruter le follicule le plus costaud du cycle donc réponse vendredi 🙂
Coucou Stéphanie ! Bravo pour tes observations en symptothermie, c’est vraiment top 🙂 Et oui, le fait que tu ovules bien est un critère essentiel ! Concernant tes analyses, je ne fais normalement pas de commentaires sans vous suivre personnellement dans un club, sous risque de dire des bêtises :s On peut juste souligner que la FSH a augmenté, ce qui peut traduire un effort plus conséquent du cerveau pour stimuler les ovaires, mais attention, la FSH varie aussi d’un cycle à l’autre. Voici notre article sur la FSH, si tu veux compléter : https://www.emancipees.com/hormone-fsh/ Concernant tes règles, elles peuvent être différentes selon les cycles, donc ne t’inquiète pas outre mesure 🙂 Je t’envoie en tout cas toutes mes bonnes ondes !!
Bonjour Laurène
J’ai 35 ans une AMH au ras des pâquerettes à 0,31 mais une LH à 2,6 Ui et une FSH à 5,8… Comment l’expliquer ? Les gynecos me parlent d’insuffisance ovarienne mais ça n’est pas logique ma LH étant plus basse que ma FSH.
Le ratio n’étant pas de 1/1, est ce normal ? Qu’est ce que cela signifie, est ce que c’est le « signe » d’un blocage plus psychologique ?
Merci à toi !
Coucou Heloa ! Effectivement, une AMH un peu basse signifie que ta réserve ovarienne est diminuée, mais pas forcément que tu es en insuffisance ovarienne, car si l’ovulation se passe bien et est régulière, dans ce cas, ton corps fait très bien le travail avec le stock qu’il a et ta FSH “normale” montre que ton axe hypophyse-ovaires réagit encore bien, 🙂
Ensuite, concernant ta LH, elle n’a pas vraiment de valeur diagnostique ici : ce ratio est surtout utile pour suspecter un SOPK quand la LH est plus haute que la FSH 🙂 Le fait que ta LH soit un peu plus basse ne traduit ni un blocage psychologique, ni forcément un problème d’axe hypophysaire : c’est juste une photographie hormonale à un moment donné du cycle, et ça bouge pas mal d’un cycle à l’autre.
Enfin, si ton ovulation se passe bien, il n’y pas de blocage psychologique à déduire ici, car les émotions peuvent jouer sur l’ovulation, oui, mais pas sur la quantité de follicules 🙂 J’espère que c’est plus clair pour toi ? 🙂 Bonne journée !
Bonjour,
Merci beaucoup pour toutes ces ressources hyper riches et précieuses.
Ce mois-ci j’ai repris la prise de température dans la perspective de faire doser ma progestérone à exactement 7 DPO. Ma gyneco m’a aussi demandé de faire des TO pour vérifier que je sécrète de la LH
Mon TO était positif à J16 du cycle avec un pic de glaire le même jour
Mais ma température n’est montée qu’à J19. Est-ce normal que l’ovulation ait pris plus de 36h (plutôt 48h voire plus) après le pic de LH ou est-ce un symptôme à creuser ?
Très bonne journée
Coucou Joséphine ! Pour te répondre, les tests d’ovulation ne sont pas toujours hyper fiables (la Direction Générale des Fraudes a émis un rapport à ce sujet) et peuvent réagir à différents seuils de LH selon les modèles : le tien a peut-être détecté de la LH alors qu’elle n’était pas encore à son pic 🙂 Voici notre article sur les tests d’ovulation, si tu souhaites creuser 🙂 https://www.emancipees.com/test-ovulation/ En tout cas, tu as bien fait d’observer aussi ta glaire + ta température pour bien repérer ton ovulation et pouvoir faire doser ta progestérone au bon moment 🙂 Bonne journée !
Bonjour,
En essais depuis maintenant plus d’un an avec mon mari. Mon cycle est régulier (c’est déjà ça!!!).
Mon bilan sang de ce matin donne : une FSH à 8.1 une LH à 9.30 et Œstradiol à 37.1.
Suivi pour une hypothyroïdie d’Hashimoto qui m’a donné du fil a retordre pendant un certain temps (TSH auj à 1.66)
Que pensez vous de ces premiers résultats ? Je suis une peu perdue, tout en ayant tout de même compris que la LH doit être inférieure à la FSH…
Merci d’avance pour vos avis !
Coucou Mélissa ! Nous sommes navrées, nous faisons pas d’analyses de bilan hormonal par commentaire :s Néanmoins, ce que l’on peut te dire, c’est qu’en phase folliculaire (début du cycle), une FSH autour de 8 et une LH autour de 9 restent dans la norme, même si une FSH un peu plus haute peut parfois signaler que les ovaires travaillent un peu plus pour recruter un follicule (ce qui peut arriver à l’approche de la trentaine ou après).
En revanche, un œstradiol à 37 pg/mL est plutôt bas si la prise de sang a été faite avant l’ovulation, où on attend souvent des valeurs entre 50 et 200 pg/mL selon le moment précis. Mais attention : isolés, ces chiffres ne veulent pas dire grand-chose sans savoir à quel jour du cycle tu étais, par exemple 🙂 Pour résumer, cela mérite plutôt une interprétation dans le contexte, avec ton/ta gynéco, mais a priori, il n’y a rien d’alarmant en soi ❤️ Bonne journée !
Bonjour, nous avons échangé il y a quelques jours sur ma lh superieure a ma fsh à j3. (Oestradiol 64, fsh 3,94, lh 9,2. J’ai ovulé ce cycle à j13 et à j+8 post ovulation j’ai dosé l’oestradiol: 242pg et la progesterone 17 ng. Je n’ai jamais eu un taux d’oestradiol aussi haut en post ovulatoire . Je ressens déjà du spm je suis à j22. Ces taux sont ils ok? Le ratio oestrogenes/progesterone est il ok?
Merci
Coucou Eloïse : tes oestrogènes sont dans la fourchette haute, mais ta progestérone est canon également (il faut qu’elle soit supérieure à 10, voire 15 nl), donc a priori, le ratio est bon 🙂 Ainsi, ton SPM peut ne pas être lié à un déséquilibre hormonal, mais plutôt à la sensibilité de ton système nerveux central aux variations hormonales. Bonne journée !
Bonjour merci pour votre reponse. Mes taux doestradiol(242pg) et taux de progesterone(17ng) ont ete dosés à j22 et je suis à j25, mes regles sont deja la. Mon taux de progesterone qui etait censé etre bien a pu chuter d’un coup en 3 jours?que cela peut-il signifier? Que le ratio n’etait pas bon? De la progesterone type utrogestan ou progestan pourrait-elle aider? ( je suis en essai bebe ) merci
Coucou Eloïse ! Ah mince, c’est effectivement étrange ! Ta progestérone était bien à 17 ng/ml à J22, donc ton ovulation et ton pic étaient bons. Mais il est possible que ton corps jaune se soit essoufflé un peu vite ensuite, ce qui peut expliquer la chute rapide et l’arrivée des règles 3 jours plus tard. Ça peut être lié à un petit déficit du corps jaune, au stress, ou parfois à des manques en vitamine B6, magnésium, zinc… qui soutiennent normalement la production de progestérone. Par ailleurs, la progestérone fluctue beaucoup dans la journée : un taux ponctuel à 17 peut être haut à un instant T, mais déjà plus bas quelques heures plus tard. En tout cas, oui, une supplémentation peut aider (sous avis médical), mais tu peux aussi travailler sur ta qualité ovocytaire pour avoir un corps jaune qui tient bien la distance sur plusieurs jours, sans s’essouffler trop vite 🙂 Voici notre article à ce sujet, si jamais 🙂 https://www.emancipees.com/ameliorer-qualite-ovocytes-naturellement/ Bonne journée !
Bonjour Laurène,
J ai lu attentivement ton article c’est très intéressant mais je ne vois pas la réponse à mes questions.
J’ai fait 3 tests hormonaux (chaque lundi depuis 3 semaines) car je ne comprends plus rien à mes cycles à rallonge – 2 premières prises de sang – tout normal, la LH monte a 4,9 IU/L ,FSH qui monte bien 4,9 IU/L mais ce lundi tiens tiens. la LH est redescendu comparé à la semaine dernière 0,90 IU/ L – Ma gyneco m’a dit il doit s agir d un cycle anovulatoire, ok merci, toutefois j’ai aussi fait deux échos avec elle et on voit bien le follicule prêt et joli! Ce matin un test d ovulation positif! Pourquoi ma LH a commencé à monter puis est redescendue et si j’en crois les signaux semblent remonter?
A noted: pas vraiment de montée de température de plus de 0,3, une glaire qui fait aussi n importe quoi blanc d œuf, puis sec, puis re blanc d œuf –
Est ce que c’est possible que le corps dise : OK une pause et on reprend ou on en était? Je précise que je me sens seule ma gyneco n y comprend plus et nous sommes en essai bébé 3.
Merci pour tes lumières.
Coucou Aurélie ! Oui, effectivement, le fait que ta glaire fasse des « aller-retours » et que tests montrent une LH qui monte et qui descend peuvent traduire des tentatives d’ovulation qui n’aboutissent pas 🙂 Une fois que ta température aura augmenté, cela signifiera que ton ovulation a bien réussi 🙂 Bonne journée !
Bonjour
Je viens de faire un bilan hormonal à j3,
Voici les taux:
Oestradiol 64 pg
Fsh 3,94
Lh 9
Je suis inquiète du taux de LH ( je ne suis pas du tout sopk c’est vérifié) et je suis en essai bebe 3. Jusqu’à maintenant je detecte bien mon ovulation tous les mois (courbe de T°+ prise de sang oestradiol et progesterone dernièrement 155 pg pour loestradiol et 22ng pour la progesterone)….
Comment expliquer ce taux de lh élevé? Est ce le début d’une insuffisance ovarienne? Des ovulations de mauvaise qualité?Je précise que jai 35 ans …
Le taux de fsh n’est-il pas trop bas?
Le taux d’oestradiol est-il correct ?
Que faut il faire pour réussir à baisser cette lh ?
Merci
Coucou Eloïse ! Pour te répondre, un seul dosage isolé ne permet pas de tirer de conclusions définitives 🙂 Par ailleurs, la LH peut varier pas mal d’un cycle à l’autre, et parfois même d’une heure à l’autre. Un taux un peu plus élevé en début de cycle n’est pas toujours pathologique, surtout si la FSH reste dans les clous (ce qui est ton cas ici, tout comme les oestrogènes)
Comme tu ovules bien (ce que confirment ta courbe et tes dosages en phase lutéale 👌), on ne peut pas parler d’insuffisance ovarienne ni d’ovulations “de mauvaise qualité” rien qu’avec cette photo instantanée. La LH peut parfois se retrouver un peu plus haute sans que cela veuille dire grand-chose, surtout si tu n’as pas le profil SOPK et que tes cycles sont ovulatoires. De plus, on ne cherche pas vraiment à “faire baisser la LH” directement : ce qui compte, c’est la dynamique du cycle dans son ensemble.
Si tu veux creuser, le mieux est de voir avec ton/ta médecin qui pourra compléter avec d’autres bilans (AMH, écho de comptage folliculaire, etc.), mais ce que tu partages n’a rien d’alarmant en soi 🙂 Bonne journée !
Bonjour
Merci pour votre reponse qui me rassure un peu! Mon amh est normale à. Chaque fois qu’elle a ete dosée elle tourne autour de 2,20 ou 2,10. J’ai peu de follicules il me semble mais correct pour mon age (35 ans).Je sais que ma phase folliculaire a un probleme car sur beaucoup de cycles j’ai du spotting quasi toute la phase folliculaire jusquà l’ovulation (hysteroscopie+ écho effectués tout va bien tout est normal)… j’ai deja eu 2 enfants naturellement , le dernier a 3 ans et javais de beaux cycles avec une lh normale inférieure a la fsh.
Depuis la naissance de mon 2e je n’ai pas repris de contraception et jai ce spotting récurent qui n’a pas inquiété les médecins vu les examens bons , mais comme je veux un 3e enfant et que ça ne vient pas, je me pose plein de questions étant donné que nous ne souhaitons pas de pma….
Je vais donc surveiller mon cycle et j’espère avoir une bonne ovulation!
Coucou Eloïse ! Oui, je comprends que ce spotting te questionne, cela aurait pu évoquer un petit kyste, un polype ou un fibrome par exemple, mais si les résultats d’imagerie sont bons, c’est que ça ne doit pas être ça. Il est possible que ce soit aussi lié à des variations transitoires d’œstrogènes (qui peuvent être physiologiques :)) ! En tout cas, n’hésite pas, en effet, à observer ton cycle (avec la glaire + température) pour bien confirmer ton ovulation, noter la récurrence de tes spottings (et les éventuelles douleurs associées et voir aussi si ta phase post-ovulatoire est suffisamment longue 🙂 Cela te permettra d’y voir plus clair, de prendre du recul et éventuellement d’avoir des informations concrètes à transmettre à ton équipe médicale 🙂 Bonne journée !
Excusez moi encore mais avec cette lh haute à j3, l’ovulation peut-elle quand meme se lancer ? Normalement cest la fsh qui fait monter les oestrogenes qui eux meme font monter la lh mais la vu qu’elle est deja haute? Merci
(Re) coucou Eloise 🙂 Une LH un peu haute à J3 n’empêche pas du tout l’ovulation. Chez certaines femmes, c’est juste leur “niveau de base” hormonal, sans que ce soit pathologique 🙂 Ce qui compte, ce n’est pas la valeur isolée à J3, mais la dynamique du cycle : est-ce qu’on observe ensuite une montée des œstrogènes, puis un vrai pic de LH qui déclenche l’ovulation ? Ce n’est que si la LH est très élevée de façon persistante (et associée à d’autres signes cliniques) que ça peut poser problème et mériter d’être creusé (même si chez toi, a priori, cela semble OK, puisque la piste du SOPK a été écartée) 🙂 Est-ce que tu as eu un retour de ton équipe médicale sur ce sujet ? Bonne journée !
Bonjour merci pour vos reponses. La piste du sopk a ete écartée en raison de l’echographie normale, de la testosterone normale. En revanche je n’ai pas eu de dosage homa par exemple. Il serait peut etre interessant de le doser ?Mes glycémies sont normales, jai un imc norme basse …. mais je vois bien quil y a un dérèglement quelque part et les médecins tatonnent depuis 2ans ….
Coucou Eloïse ! Non, pas forcément, car ce n’est pas un critère du SOPK 🙂 Les critères du SOPK sont : des troubles de l’ovulation, une hyperandrogénie et des ovaires avec plein de follicules bloqués dans leur stade de développement dans les ovaires, en sachant qu’il en faut 2 sur les 3 pour avoir un SOPK. L’observation de ton cycle te permettra d’avoir d’autres éléments concrets et n’hésite pas, également à poser la question à ton équipe médicale concernant tes spottings 🙂 Je suis navrée de ne pas pouvoir t’en dire plus à ce stade ! Bonne journée 🙂
Bonjour,
J’écris ici car je suis un peu perdue. J’ai subi une IMG le 25 juillet à 18 SA. Très difficile à vivre..Mon cycle n’a pas repris depuis, et j’ai acheté des test d’ovulation (avancé) pour essayer de voir un peu où j’en étais. Cela fait 5 jours qu’ils indiquent une fertilité élevée, mais toujours pas de pic de LH en vue. Du coup plus les jours passent et plus je m’angoisse. Pour info j’ai 38 ans et une réserve ovarienne faible, mais avant la grossesse j’avais des cycles plutôt réguliers et je ‘sentais’ assez bien mon ovulation.
Merci d’avance pour votre aide (et votre site plein de ressources)
Coucou Marie ! Merci à toi pour ton petit mot <3 Pour commencer, je t'envoie sincèrement toute ma tendresse <3 Ensuite, en toute franchise, je ne recommande pas du tout les tests d'ovulation, car ils peuvent induire en erreur et manquent parfois de fiabilité : tu trouveras un article à ce sujet par ici :) https://www.emancipees.com/test-ovulation/ Il vaut mieux suivre ton cycle en observant les vrais signaux de l’ovulation, la glaire cervicale (reflet des oestrogènes) et la température (reflet de la progestérone, qui permet de confirmer que l’ovulation a eu lieu). Je te souhaite une belle journée !
Hello la team Emancipées,
Depuis samedi (J13 de mon cycle), je commence à identifier l’ouverture de ma phase fertile – glaire blanc d’oeuf très timide lorsque je touche mon col, qui est plutôt haut. L’après-midi, test clearblue qui indique une fertilité élevé (bonhomme qui clignote). En général, je pense ovuler 2/3 jours après le 1er test clignotant (je ne le confirme pas via température, simplement via glaire blanc d’oeuf puis assèchement + arrivée des règles quasi toujours 13 jours après). Nous sommes à J18 et depuis J16, j’ai de la glaire blanc d’oeuf très visible dès que je vais aux toilettes – depuis le J15, mes tests clearblue indique une fertilité maximal. Mon col est super haut. Je suis un peu perdue car je pensais que le pic de LH ne durait pas plus de 24h… J’ai l’impression que depuis 3 jours, mon corps galère, je sens que ça tire en bas à gauche presque depuis 4j. Est-ce que je me mets trop la pression, et je bloque mon ovulation ? C’est compliqué car forcément, j’essaie de « prévoir » les rapports aux meilleurs moments, sans trop brusquer mon mec avec toutes mes analyses (…), mais ce mois-ci j’ai du mal à comprendre comment l’ovulation peut mettre autant de temps (sauf si elle est déjà passée, mais d’après la glaire, ce n’est pas le cas!!!)
J’ai acheté le thermomètre Emancipées, que je reçois aujourd’hui, pour essayer de coupler l’observation de mon col + glaire avec la température.
Merci beaucoup pour votre aide
Coucou Charlotte ! C’est top que tu puisses prendre ta température, car c’est en effet elle qui permet de confirmer que l’ovulation a bien eu lieu (avec l’assèchement de la glaire, mais qui ne suffit pas). En effet, la glaire + test d’ovulation positif indiquent que l’ovulation se prépare, mais pas forcément qu’elle a bien eu lieu. En revanche, la hausse de la température est plus fiable, car c’est le seul indicateur que la progestérone est sécrétée, et donc que l’ovulation est passée 🙂 En tout cas, ne te flagelle pas, car on ne bloque pas une ovulation en observant ses signaux et il arrive que sur certains cycles, l’ovulation soit plus laborieuse que d’habitude 🙂 Bonne journée !
Merci pour votre retour!!
Au final, j’ai eu des tests « fertilité maximale » pendant 4 jours (du lundi au jeudi), c’est quand même étonnant, mon pic de LH aurait donc duré 4 jours pleins (j’avais beaucoup de glaire blanc d’œuf voire eau sur ces 4 jours). Ça voudrait dire que mon corps a essayé d’ovuler et n’a réussi qu’au bout de 4j au lieu de 24/48h si « tout va bien » ?
J’ai mes règles actuellement, qui sont arrivées à DPO14 (estimation de l’ovulation le jeudi, dernier jour de glaire + dernier jour de test fertilité max)
Merci mille fois pour le temps que vous prenez à répondre à tous les commentaires que vous recevez 🍀💞
PS : j’ai bu bcp de tisanes contenant de l’alchemille sur tout ce cycle et le cycle précédent : j’ai contacté Laurène via Instagram car j’ai la poitrine tendue/légèrement douloureuse, pile depuis que j’ai commencé à prendre cette tisane. J’avais vu que l’alchemille était recommandée pour la phase lutéale, mais sans penser que c’était déconseillé en phase folliculaire (Laurène me l’a bien confirmé) ; pensez-vous que ça ait pu avoir un lien avec le fait que mon corps ait pris + de temps qu’habituellement pour ovuler ? (Je n’ai pas voulu la déranger davantage sur insta!!)
Coucou Charlotte ! Avec grand plaisir ! 🙂 Pour te répondre, oui, c’est possible que ton corps ait un peu « galéré » à ovuler, mais les tests d’ovulation sont vraiment à prendre avec des pincettes, car certains réagissent à des taux de LH assez bas, qui n’est pas encore à son pic, ce qui peut expliquer qu’ils réagissent sur plusieurs jours. Globalement, il vaut mieux confirmer l’ovulation avec la glaire + la température et si tu souhaites creuser, voici notre article sur les tests d’ovulation 🙂 https://www.emancipees.com/test-ovulation/ Ensuite, en effet, l’alchémille est bien à prendre après l’ovulation et peut avoir eu une incidence, mais on ne peut rien confirmer avec certitude 🙂 Bonne journée !
Bonjour,
J’ai fais une prise de sang pour bilan de fertilité à J4.
Mon taux de LH est à <0,5 mUI/mL, la FSH à 1,03 mUI/mL et Oestradiol à 145pg/mL.
La LH et la FSH sont en dessous de la norme… Comment l'interpréter ? Bilan thyroïdien ok. Mon médecin est en congé, je ne peux pas interroger les résultats avec elle.
Ces faibles taux m'inquiète..
Merci.
Coucou Candice ! Si cela peut te rassurer, une prise de sang ne s’interprète jamais toute seule, mais toujours en fonction du contexte, du cycle et avec un médecin 🙂
Ce que je peux te dire, c’est qu’au tout début du cycle (J2-J4), il est normal que la FSH et la LH soient basses, car elles ne sont pas encore « montées en puissance » pour stimuler les ovaires. La norme est une fourchette, donc certaines femmes peuvent être en dessous sans que ce soit pathologique 🙂
Par ailleurs, ton estradiol à 145 pg/mL montre que tes ovaires produisent déjà un peu d’hormones, ce qui peut aussi “freiner” la sécrétion de FSH/LH par effet de rétrocontrôle.
En résumé, pas de panique ! Ces résultats ne veulent pas dire à eux seuls qu’il y a un souci. L’interprétation complète se fait avec le contexte clinique (cycle régulier ? symptômes ?), éventuellement d’autres dosages (AMH, prolactine…) et l’analyse par ton/ta médecin ou gynéco 🙂
En attendant le retour de ton médecin, tu peux simplement noter la date de tes prises de sang, tes observations de cycle, et garder tout ça pour la discussion 🙂 Très bonne journée !
Merci beaucoup, c’est rassurant !
J’ai acheté le thermomètre, et j’ai commencé à faire ma courbe de température depuis 3 jours. Je précise qu’après cette prise de sang, j’ai eu des pertes brunes quelques jours après, puis à nouveau mes règles (seulement sur une journée) 11 jours après… Donc cycle très court… J’ai rdv en octobre avec une gynécologue je verrai bien ce qu’il en est.
Coucou Candice ! Ok, c’est en tout cas super que tu commences les observations, car cela te permettra de voir si tu ovules, quand tu ovules, et si les saignements que tu vois correspondent bien à des règles (les règles sont toujours consécutives d’une ovulation !). Bonne journée à toi !
Bonjour,
je viens de tomber sur votre publication, j’ai appris beaucoup de choses, merci.
J’ai une inquiétude svp. En insuffisance ovarienne depuis 5 ans environ, je suis tombée enceinte il y a 1 an mais arrêt d’activité cardiaque du foetus à 11 semaines. Mais valeur en ce moment là: FSH 19UL, LH 5UI et oestradiol 38. Lors de l’échographie pelvienne, j’avais environ 7 follicules dans chaque ovaires et 1 dominant de 17 qui certainement été ma petite étoile.
Après de long mois d’aménorrhée, je viens d’avoir mes règles. FSH 17,5 et LH 16,9 oestradiol 45 pg/mL le tout au 2e jour du cycle. les valeurs du laboratoire pour une femmes pré ménopausée sont à partir de 23 UL/L.
Pouvez-vous me dire svp si ce cycle j’ai mes chances? j’ai pris rdv pour faire une écho, mais je réflechi si ca vaut le coup.
Merci pour votre avis.
Coucou Marjo ! Je t’envoie toute ma tendresse <3 Pour te répondre, il est difficile de se baser que sur la LH et la FSH : d'autres hormones entrent en ligne de compte, comme les oestrogènes, la prolactine, les hormones thyroïdiennes etc. Il faudrait également comprendre pourquoi tu n'ovules pas pendant plusieurs mois 🙂 Si tu le souhaites, nous pourrons creuser ces sujets avec toi dans le Fertility Club 🙂 Bonne journée !
Bonjour,
mon cas est un peut particulier car je n’ai plus de menstruation depuis quelque mois, et j’ai fais un bilan hormonal. tout est correct sauf la LH = 29 et la FSH = 57.
ma question est de savoir si je peux encore avoir un espoir pour une insémination ? surtout que l’échographie révélait la présence de follicules encore présent.
bonne journée
Coucou Sarah ! Merci pour ton partage ! Alors attention : sans les unités de mesure ni le contexte (âge, moment du cycle, traitement éventuel…), on ne peut pas interpréter un bilan hormonal de façon fiable. Mais dans les grandes lignes, quand la FSH est élevée (comme dans ton cas, 57), c’est souvent le signe que les ovaires ne répondent plus très bien aux signaux du cerveau. La LH élevée va aussi dans ce sens. Toutefois, le fait que l’écho montre encore des follicules est positif, car ça veut dire qu’il reste une activité ovarienne 🙂
Concernant ton insémination, c’est une question à voir directement avec ton équipe médicale, car tout dépend de ta réserve ovarienne réelle, de ton cycle menstruel, de ton âge…Mais on t’envoie bien sûr toutes nos bonnes ondes !!! Et si tu souhaites creuser tout ça, et être accompagnée de manière plus rapprochée, on ouvre une nouvelle session du Fertility Club dans quelques jours 🙂 Bonne journée !
Bonsoir
J’ai fais des prises de sang on me dis que mon taux est de 0,01 mais je ne me souviens plus si c’est le LH juste on m’a dis que j’avais une insuffisance ovarienne pourriez vous m’aider svp merci d’avance
Coucou Samia ! Est-ce qu’il ne s’agissait pas plutôt de l’AMH ? 🙂 Bonne journée !
Bonjour la team !
Déjà merci beaucoup pour cet article très complet 🙂
Je viens d’avoir les premiers résultats de mon bilan hormonal fait à J4.
J’ai une FSH à 7,4 Ui et une LH à 2,71 UI.
J’ai l’air dans les clous mais pour autant je ne suis pas à 1 pour 1 comme décrit dans votre article. Qu est ce que cela veut dire ?
Merci pour votre retour,
Bonne journée 🙂
Coucou Sarah ! Effectivement, FSH à 7,4 UI/L et LH à 2,71 UI/L à J4, ça reste globalement dans les normes de la phase folliculaire précoce (souvent entre J2 et J5). La FSH est un peu plus haute que la LH, et c’est assez fréquent — pas de panique si ce n’est pas exactement du 1 pour 1 ! En début de phase folliculaire, il est fréquent que la FSH prenne un peu d’avance, pour bien stimuler la maturation d’un follicule dominant 🙂 Ce qui nous interpellerait, ce serait par exemple une LH largement supérieure à la FSH (ratio > 2), comme on le voit parfois dans le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Très bonne journée !
Bonjour la Team et merci pour cet article.
Voilà il est vrai qu’il ne faut pas se fier aux tests d’ovulation mais additionner le résultat des tests aux ressentis et aux signaux du corps.
Au cour de ce dernier cycle, j’ai observé le 27/05/2025 une grosse perte aspect jaune d’œuf et très brillant.
J’ai testé le test d’ovulation et c’était un peu pâle.
Le 28/05/2025: le test a été super positif
Date prévisionnelle des règles le 11/06/2025.
Règles arrivées finalement le 12/06/2025 sauf que dans la soiree, mon test d’ovulation a été positif.
On verra le 13 juin.
Mais auriez-vous une explication pour ce retour de LH?
La veille le test a été pâle.
Coucou ! Effectivement, voir un test d’ovulation positif à la toute fin du cycle, au moment où les règles sont en train d’arriver ou viennent d’arriver, c’est assez déroutant ! Ça peut refléter plusieurs choses :
– Soit une hausse de LH non liée à l’ovulation, ce qui peut arriver juste avant les règles (le corps est un peu en mode montagnes russes hormonales à ce moment-là).
– Soit une réaction croisée du test avec une autre hormone (parfois la FSH ou hCG très tôt en cas de grossesse, mais là a priori ce n’est pas le cas).
– Soit simplement un test capricieux – ça arrive, et c’est bien pour ça qu’on dit qu’ils sont utiles pour repérer une montée de LH, mais pas suffisants pour affirmer qu’il y a eu ovulation.
Tu as tout bon en disant que c’est l’ensemble des signes du corps (glaire, sensations, douleurs) qui donnent des indices précieux. Néanmoins, aucun de ces signes ne garantit que l’ovulation a bien eu lieu : il peut y avoir tentative d’ovulation sans aboutissement. Seule la température permet de confirmer la présence de progestérone et donc l’ovulation, donc si tu veux estimer ta date d’ovulation avec précision, et quand tu te sentiras prête bien sûr, je te recommande de plutôt prendre ta température. Très bonne journée !
Bonjour,
Je me lance dans un petit bilan hormonal avec mesure notamment de la progestérone, dans le cadre d’un projet bébé qui dure depuis presque 1 an.
Je fais ce bilan dans une démarche personnelle pour le moment (sans médecin), pour avoir toutes les clés en main et ne pas perdre de temps si jamais il y avait un soucis dans les résultats.
Pour faire l’analyse de progestérone, j’ai lu qu’il fallait y aller à J+7 après l’ovulation.
Malheureusement je n’ai pas à disposition de thermomètre basal, j’ai seulement des tests Clearblue (classique rose). Je sais que ce n’est pas l’idéal mais je n’ai que ça.
Ça fait 2 jours que ma glaire me semble être de type blanc d’œuf (je ne suis pas une pro mais ça y ressemble quand même), et le test clearblue m’a affiché le petit smiley ce matin.
À partir de là, je ne sais pas trop comment compter… Est ce que je considère que mon ovulation sera demain et je compte J+7 à partir de demain ?
Merci d’avance pour votre aide ! Et d’ailleurs, merci pour tout 🙏
Coucou Mélanie ! C’est vraiment top que tu t’observes en tout cas, bravo ! ❤️ Oui, en fait, le souci de la glaire et des tests d’ovulation, c’est qu’ils permettent de t’indiquer que le corps prépare une ovulation (la glaire indique que les oestrogènes sont au taquet et le test que la LH a été sécrétée), mais le souci, c’est que l’ovulation peut ne pas aboutir (pour plein de raisons !). La hausse de température est le seul biomarqueur pour vérifier que la progestérone est bien sécrétée. Mais si on s’en tient au test, lorsqu’ils marchent bien et que tout se passe comme prévu dans ton corps, tu ovules le lendemain du dernier test positif (car la LH déclenche l’ovulation environ 16 heures après). Très bonne journée !