Est-ce le bon moment pour vous lancer dans une nouvelle façon de gérer votre fertilité, plus naturelle ?
Faites le point sur votre rapport à votre corps, à votre cycle, à votre contraception et à votre sexualité et recevez nos conseils personnalisés !
Vagin, vulve, ovaires, utérus, ovulation, menstruations, sécrétions, etc. : vous voulez enfin comprendre votre corps et votre cycle ? L’information, c’est la liberté et la liberté, c’est le pouvoir ! Plongez dans nos guides pour tout maîtriser !
Vous souhaitez adopter une approche naturelle et consciente de votre contraception ? Ou vous avez au contraire pour projet de faire un bébé ? Saviez-vous que votre corps vous parle et vous donne des indices sur votre fertilité, au jour le jour ?!
Quelle protection périodique choisir pour respecter mon intimité et ma planète ? Quelles solutions pour soulager mes douleurs de règles ? Comment mettre au tapis mon SPM ? Que manger pour éviter l’acné hormonal ? Vous avez bien plus de pouvoir que ne vous l’imaginez !
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Les PFAS, ces molécules toxiques reconnues comme cancérigènes et pour être des perturbateurs endocriniens se cachent dans nos poêles. Comment les éviter et choisir une poêle saine ? On vous explique tout ça dans notre guide complet !
Comment de simples graines peuvent-elles réguler votre cycle menstruel ? Le seed cycling, tendance venue des États-Unis, promet des bienfaits étonnants, que l’on décrypte pour vous !
Les progestatifs influencent notre cycle menstruel et notre fertilité : il est donc important de comprendre leurs risques et leurs avantages. Quels sont les différents progestatifs, lesquels choisir et comment les prendre ? Découvrez notre guide complet !
La progestérone est une hormone clé de la fertilité et de la grossesse. Quels sont ses rôles, comment reconnaître et combler une carence ? Place aux explications !
La progestérone est, avec les oestrogènes, indispensable à la fertilité et à l’équilibre du cycle menstruel. Que l’on soit en projet bébé ou pas ! Rôles, signes d’une carence, dosage et solutions en cas d’insuffisance : on vous explique tout !
L’huile d’onagre est une plante qui accompagne les femmes tout au long de la vie. Et ce, que l’on cherche à apaiser son cycle ou les effets secondaires de la ménopause, à concevoir ou faciliter son accouchement !
Pilule, hormones, tampons, Spasfon : alors qu’on passe nos vies à tout contrôler (avouez !), dès qu’il s’agit de notre cycle menstruel, étrangement, beaucoup de nos choix ressemblent plus à des automatismes qu’à des décisions prises en toute connaissance de cause.
Sacré paradoxe, pour un truc qui est l’essence même de notre féminité !
Et si on s’émancipait un peu de toutes ces habitudes, qu’on essayait de comprendre ce qui se trame tous les mois dans notre corps, qu’on parlait règles, sécrétions vaginales et autres fluides gracieux, en appelant un(e) chat(te) un(e) chat(te) ?!!
Notre objectif : Faire de vous des nanas éveillées et informées, libres et aux commandes du navire !
Vous donner confiance dans votre cycle menstruel pour que vous repreniez le pouvoir sur votre contraception, votre fécondité, vos règles, votre énergie, votre humeur, votre santé.
Bref : que vous vous émancipiez des choix faits pour vous et que vous fassiez les vôtres, en toute conscience !
Ayant une passion totalement assumée pour tout ce qui se passe dans nos culottes, et adoooorant en parler sans tabou, j’ai décidé il y a quelques années d’en faire mon métier, après avoir étudié à Sciences Po Paris et exercé en tant qu’avocate. La quête de sens de la jeune maman, vous voyez ? En plein dans le mille !
J’ai donc passé un certificat de conseillère en naturopathie puis me suis spécialisée dans la fertilité au naturel, et suis en cours de certification en méthode d’observation du cycle.
Ayant une passion totalement assumée pour tout ce qui se passe dans nos culottes, et adoooorant en parler sans tabou, j’ai décidé il y a quelques années d’en faire mon métier, après avoir étudié à Sciences Po Paris et exercé en tant qu’avocate. La quête de sens de la jeune maman, vous voyez ? En plein dans le mille !
J’ai donc passé un certificat de conseillère en naturopathie puis me suis spécialisée dans la fertilité au naturel, et suis aujourd’hui monitrice certifiée en méthode d’observation du cycle.
Vous n’imaginez pas à quel point creuser ces sujets me passionne. J’ai l’impression d’avoir des révélations de l’univers tous les jours, et je suis la plus heureuse du monde lorsque je vois la même étincelle dans les yeux des femmes (et des hommes !) que j’accompagne !
Alors n’hésitez pas à m’écrire pour discuter de tout cela, j’adore échanger sur tous ces sujets !
Laurène
