Les idées clés
- La méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée (MAMA) est une méthode de contraception naturelle qui repose sur l’allaitement exclusif du bébé.
- La prolactine sécrétée durant la période de l’allaitement bloque / entrave l’ovulation et le cycle menstruel.
- Cette méthode est très efficace, avec un taux de fiabilité de 98%.
- Néanmoins, la MAMA répond à des critères d’application bien définis : allaitement exclusif, pendant les 6 premiers mois du bébé, sur un rythme de 6 tétées toutes les 24 heures et tant que la maman n’a pas eu son retour de couches.
- Une fois les 6 premiers mois de l’enfant écoulés, d’autres moyens de contraception sont disponibles en post-partum, qu’ils soient hormonaux ou naturels.
Saviez-vous que l’allaitement peut être un moyen de contraception très efficace ? C’est sur cette base que repose la méthode MAMA, la méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée. En effet, l’allaitement bloque, sous certaines conditions bien précises, le dialogue hormonal entre le cerveau et les ovaires qui aboutit en temps normal sur une ovulation : or, sans ovulation, pas de chances de fécondation !
Dans cet article, on va vous expliquer en détail comment la méthode MAMA fonctionne et pourquoi elle peut être efficace pour empêcher une grossesse en post-partum. On va aussi revenir sur les quelques règles que cette méthode impose et qui ont une importance capitale pour sa fiabilité 🙂
Comment sont nos hormones post accouchement ?
Le post-partum est une période assez particulière pour nos hormones féminines et notre cycle menstruel. Mais avant d’expliquer notre état hormonal après l’accouchement, repartons de la base !
Nos hormones pendant un cycle menstruel classique
Hors grossesse, notre cycle menstruel respecte 2 grandes phases, avec l’ovulation pour moment charnière.
De nos règles à l’ovulation : notre cerveau et nos ovaires oeuvrent ensemble pour nous permettre d’ovuler. Le cerveau envoie une hormone, la FSH, pour stimuler nos follicules dans nos ovaires, qui contiennent tous un ovocyte. En se développant, ces derniers sécrètent des oestrogènes, les hormones phares de cette première moitié du cycle. À un moment donné, un follicule devient le follicule dominant, grossit plus vite que les autres et sécrète plein d’oestrogènes : en réponse, le cerveau envoie de la LH pour lui permettre de se rompre et de libérer son ovocyte : c’est l’ovulation.
De l’ovulation aux règles suivantes : l’ovule a 24 heures maximum pour être fécondé, sans quoi, il meurt et se désagrège. Pendant ce temps, le follicule vide devient le corps jaune et sécrète de la progestérone, l’hormone dominante sur cette partie du cycle : au bout de quelques jours, si l’ovule n’a pas été fécondé, le corps jaune meurt lui aussi et la progestérone chute. Cette dégringolade hormonale s’accompagne du détachement de la muqueuse utérine : ce sont les règles !
Nos hormones pendant la grossesse
En revanche, si l’ovule a été fécondé, les choses se passent tout à fait différemment : l’embryon commence par migrer de la trompe utérine vers l’utérus et met environ 6-7 jours à aller s’implanter : c’est la nidation. C’est à partir de ce moment-là que le profil hormonal de la future maman change, car son trophoblaste (le futur placenta) sécrète de la beta hCG, qui maintient le corps jaune en vie, ce qui lui permet de continuer à sécréter de la progestérone : or, en présence de progestérone, l’ovulation est impossible, puisqu’elle bloque la LH ! Elle maintient également l’endomètre en place, ce qui fait d’elle une hormone essentielle de la fertilité. Ainsi, pendant la grossesse, le cycle menstruel est sur pause et ce, pendant 9 mois. La progestérone est sécrétée en grande quantité, tout comme les oestrogènes 🙂
Nos hormones en post-partum
Après l’accouchement, la progestérone et les oestrogènes chutent : si la maman n’allaite pas, le cerveau a donc toute la latitude pour relancer une ovulation, puisque les compteurs sont remis à zéro. Néanmoins, il faut tout de même un peu de temps au corps pour se remettre de la grossesse et de l’accouchement et pour le cycle menstruel de redémarrer. C’est pourquoi, même sans allaiter, une femme ne peut pas ovuler avant 3 semaines après son accouchement.
C’est ce qui explique que le post-partum soit une période où les hormones sont un peu sens dessus-dessous et que nos cycles sont généralement très irréguliers, avec une ovulation aléatoire, avant de se recaler correctement.
Ceci est d’autant plus vrai lorsqu’une jeune maman allaite, puisque le message entre les ovaires et le cerveau est encore plus brouillé à cause de la prolactine, l’hormone de la lactation. Il peut même être totalement bloqué, ce qui nous amène à la méthode MAMA !
Comment fonctionne la méthode MAMA ?
L’acronyme MAMA signifie Méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée et fonctionne selon un principe simple : l’allaitement entrave l’ovulation chez les jeunes mamans.
Elle repose entièrement sur la prolactine : comme on vient de l’évoquer, cette hormone est l’hormone de la lactation et de l’allaitement, sécrétée par une glande dans notre cerveau appelée l’hypophyse. La prolactine a pour conséquence de bloquer l’ovulation et le cycle menstruel : en effet, pour notre cerveau, tant qu’on allaite, on n’est normalement pas apte à revivre une grossesse tout de suite ! Ainsi, la prolactine retarde la première ovulation post-accouchement et donc le retour de couches, aka le retour des règles après l’accouchement.
La méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée (MAMA) est donc une méthode de contraception naturelle exclusivement réservée aux femmes en post-partum, qui viennent d’avoir un enfant et qui font le choix d’allaiter. En l’ absence d’allaitement, le cycle menstruel peut redémarrer plus rapidement, car la prolactine ne peut pas bloquer l’ovulation !
Quelles sont les conditions à remplir pour pratiquer la méthode MAMA ?
La méthode MAMA est une jolie méthode de contraception, qui repose sur le lien mère-enfant 🙂 Toutefois, pour être efficace, elle doit être appliquée selon certaines conditions !
- Allaitement exclusif : le nourrisson ne doit recevoir que du lait maternel et téter au sein. Il ne doit pas être nourri avec du lait en poudre (même en partie), ou utiliser de tire-lait, de biberon ou une tétine. Idem pour la diversification, qui compromet l’efficacité de la méthode et les biberons d’eau, qui ne comptent pas ! Petite précision néanmoins : dans la pratique, la maman a 4 semaines pour mettre en place son allaitement complet. Durant ces 4 premières semaines, le bébé peut recevoir si nécessaire des biberons et l’allaitement complet devra en revanche être complet à partir de la 5ème semaine.
Tétées régulières : le bébé doit se nourrir au sein 6 fois toutes les 24 heures, avec au moins 1 heure d’écart entre deux tétées.
La méthode MAMA ne fonctionne que pendant les 6 premiers mois du bébé.
- 8 semaines après son accouchement (soit 56 jours), la maman doit encore être en situation d’aménorrhée et ne pas encore avoir eu son retour de couches, ni de spottings durant plus de 2 jours, ou la perception que ses règles reviennent. Ainsi, si vous avez accouché il y a plus de 56 jours, et que vous avez de nouveau vos règles ou un saignement sur plus de 2 jours, vous sortez des règles de la MAMA ! En revanche, avant ce 56ème jour (non compris), on ne tiendra pas compte d’un éventuel spotting ou saignement 🙂
Par ailleurs, si votre bébé prend un traitement médical, cela peut avoir un impact sur la fiabilité de la méthode.
À noter : on lit parfois que les tétées doivent avoir lieu toutes les 4 heures en journée et toutes les 6 heures la nuit. Ce rythme plus rigide est surtout recommandé dans les études cliniques ou les protocoles hospitaliers, car il permet de garantir un blocage optimal de l’ovulation via la prolactine. Mais dans la vraie vie, autoriser au moins 6 tétées par 24h, sans imposer de rythme fixe, permet un allaitement à la demande qui respecte les besoins du bébé tout en assurant une sécrétion suffisante de prolactine.
Quel est le taux de fiabilité de la méthode MAMA ?
En respectant ces règles (qui peuvent sembler strictes pour certaines et assez « faciles » pour d’autres), cette méthode de planification familiale est hyper efficace, puisqu’elle affiche un taux d’efficacité pratique de 98% selon le gouvernement français et l’OMS 🙂
Pourquoi parle-t-on d’un taux d’efficacité « pratique » ? Les autorités scientifiques, pour juger de l’efficacité d’un moyen de contraception établissent un score, baptisé l’Indice de Pearl. Cet indice est divisé en 2 catégories :
Le taux d’efficacité théorique : il s’agit du taux de réussite de la méthode lorsqu’elle est parfaitement appliquée, dans les conditions de laboratoire.
Le taux d’efficacité pratique : il s’agit du taux de réussite établi cette fois selon les conditions de vie réelles, avec tous les aléas que cela comporte, comme les oublis ou une mauvaise compréhension de la méthode par exemple.
Ainsi, quand on dit que la méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée a un taux d’efficacité pratique de 98%, cela signifie que sur 100 femmes ayant utilisé ce moyen de contraception pendant un an, seulement 2 d’entre elles ont vécu une grossesse non désirée. À titre de comparaison, la pilule a une efficacité pratique de 91%, et le retrait de 80%.
Méthode MAMA : avantages et inconvénients
Maintenant que vous en savez un petit peu plus sur le principe de la méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée et sur son efficacité, voici une liste de ses avantages et de ses inconvénients !
Avantages
C’est une méthode très fiable lorsqu’elle est correctement appliquée.
Il s’agit d’une méthode naturelle, sans effets secondaires, ni pour la maman ni pour le bébé, car il n’y a pas de prise d’hormones de synthèse pour bloquer le cycle.
La MAMA est gratuite.
Elle est disponible tout de suite après l’accouchement, sans avoir besoin d’un médecin, d’un gynécologue ou d’une sage-femme.
La méthode MAMA est une solution naturelle, zéro déchet, qui s’intègre parfaitement dans une démarche écoresponsable.
Inconvénients
La méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée est une méthode de contraception applicable à court terme, qui fonctionne pendant les 6 premiers mois du bébé ou jusqu’au retour de couches.
Elle demande de respecter quelques conditions strictes.
Elle peut demander un peu d’organisation pour les tétées.
Cette méthode repose uniquement sur la maman (puisque le papa ne peut pas donner de biberon).
La MAMA n’est pas une protection contre les infections sexuellement transmissibles (seul le préservatif offre cette protection).
Et après la méthode MAMA, quelle contraception adopter en post-partum ?
On l’a dit, la MAMA est une méthode de contraception qui a une durée limitée dans le temps, puisqu’elle n’est plus efficace après les 6 premiers mois de votre bébé, voire dès 8 semaines après votre accouchement si vous avez observé des saignements / eu votre retour de couches.
Ceci étant, vous n’êtes pas cantonnée à devoir prendre la pilule ou vous faire poser un stérilet dès que votre bébé a plus de 6 mois, et toute une palette de moyens de contraception s’offrent à vous après votre accouchement.
Tout d’abord, vous pouvez tout à fait opter pour une contraception hormonale, comme la pilule, l’implant ou le DIU. Demandez seulement conseil à votre médecin afin de choisir la bonne « formule » et le bon dosage pour vous et pour votre bébé, surtout si vous poursuivez l’allaitement.
Vous pouvez également choisir une méthode barrière, comme le préservatif, la cape cervicale, le diaphragme ou des spermicides. Néanmoins, faites attention aux taux de fiabilité de ces méthodes, qui sont généralement moins bons.
Enfin, vous pouvez aussi utiliser une méthode de contraception naturelle comme la symptothermie. Il s’agit d’une méthode d’observation du cycle menstruel qui se base sur le repérage de l’ovulation grâce à ses deux bio-marqueurs, que sont la glaire cervicale + la température au réveil. En effet, ces deux indicateurs évoluent en fonction des phases du cycle menstruel : la glaire cervicale devient étirable et lubrifiée au fur et à mesure l’ovulation approche, tandis que la température augmente après l’ovulation.
La symptothermie est une méthode tout aussi fiable que la MAMA, puisqu’elle affiche un taux de fiabilité pratique de 98,2%. Néanmoins, elle nécessite une formation pour être bien comprise et correctement appliquée, surtout en post-partum, car des règles spécifiques s’appliquent à ce moment si particulier de la vie d’une femme, durant laquelle les hormones sont un peu chamboulées 🙂 Si vous souhaitez adopter la symptothermie après votre accouchement, sachez qu’on a prévu tout un module sur le post-partum dans le Serenity Club 😉
La méthode MAMA, mon expérience !
J’ai personnellement utilisé cette méthode MAMA pour mes deux grossesses, avec deux expériences bien différentes, mais dans les deux cas, elle a bien fonctionné pendant 6 mois car je respectais strictement les conditions :
Pour ma fille (mon premier enfant), je l’ai allaitée 9 mois et j’ai eu mon retour de couches immédiatement après l’arrêt de l’allaitement.
Pour mon fils (mon deuxième), je l’ai allaité 16 mois mais dès ses 5 mois, on ne respectait plus les conditions de la MAMA car il a eu le bon goût de faire ses nuits : ) J’ai donc vu ma glaire cervicale revenir à ce moment là, preuve que mes ovaires reprenaient du service, mais mon retour de couches n’a eu lieu qu’à ses 7 mois. Mon corps a donc mis 3 mois à réussir à contrer les effets de la prolactine et à relancer une ovulation. Ensuite, entre ses 7 et ses 16 mois, la prolactine a continué à agir sur mes cycles, elle ne les bloquait plus (elle ne devait plus être sécrétée en quantité suffisante), mais elle les perturbait clairement, car j’avais des phases lutéales très courtes, preuves d’une ovulation de mauvaise qualité.
Mon expérience est bien sûr singulière mais je la trouve assez révélatrice de l’effet de la prolactine : bloquant tant qu’elle est sécrétée dans des quantités importantes, du fait de tétées très régulières, puis perturbante quand son taux diminue avec le nombre de tétées. Ce n’est que quand mon fils s’est sevré que mes cycles ont repris une “allure” normale !
Pour les femmes qui allaitent et souhaitent une nouvelle grossesse, l’allaitement peut donc perturber les cycles, mais ne pas forcément rendre infertile pour autant, tout est une histoire de rythme !
Questions fréquentes
Une femme est-elle fertile avant son retour de couches ?
Peut-on pratiquer la MAMA si on a repris le travail ?
Peut-on combiner la méthode MAMA avec d’autres méthodes contraceptives ?
Le tire-lait est-il compatible avec la méthode MAMA ?
La méthode fonctionne-t-elle après une césarienne ?
Pour conclure, la méthode de l’allaitement maternel et de l’aménorrhée (qu’on préfère appeler méthode MAMA) est une manière naturelle de bloquer son ovulation et son cycle menstruel après la naissance de son bébé, sans avoir besoin d’avoir recours à un autre moyen de contraception à la sortie de la maternité !
Néanmoins, sa grande efficacité demande d’être régulière en termes de tétées, ce qui n’est pas forcément évident pour toutes les mamans (on sait à quel point l’allaitement peut être compliqué pour certaines, et on vous envoie toute notre tendresse !). Mais cette méthode existe et elle mérite d’être davantage connue et proposée en post-partum 🙂
Qu’en pensez-vous ? Connaissiez-vous la méthode MAMA et si oui, l’avez-vous vous même appliquée ? Si oui, n’hésitez pas à nous faire part de votre expérience en commentaire !! Et si vous avez des questions, on est là 🙂
16 réflexions au sujet de “Tout comprendre sur la méthode MAMA”
Bonjour,
J’allaite à la demande mon bébé de 23mois (il demande surtout la nuit et aen journée après les repas ou en cas de poussee de cfoissance).
Je l’ai allaité exclusivement jusqu’à 6mois et j’ai eu mes règles (d’après ma gynéco lirs du rdv de contrôle après environ 6 semaines après l’accouchement).
Est-ce que le fait de continuer à allaiter bloque lon ovulation ? Suis je fertile? Dois je stopper l allaitement pour « débloquer » l’ovulation ?
J observe de la glaire cervicale à chaque cycle pratiquement comme avant ma grossesse.
Coucou Anna ! En effet, l’allaitement bloque l’ovulation, mais il faut bien rentrer dans les critères de la MAMA, notamment concernant le rythme des tétées et l’âge du bébé : le tien ayant bientôt 2 ans, tu sors de la méthode et ton ovulation n’est pas 100% bloquée.
Néanmoins, la prolactine vient quand même entraver, perturber l’ovulation et le cycle : c’est ce qui explique que le cycle soit souvent très irrégulier en post-partum, puisque le corps tente parfois d’ovuler plusieurs fois avant d’y parvenir. C’est ce qui explique que tu voies beaucoup de glaire, mais attention : pour valider l’ovulation, il est également essentiel de prendre ta température au réveil, car la glaire ne suffit pas, seule, à confirmer l’ovulation (et donc la fertilité). Et en effet, une fois que l’allaitement sera totalement terminé, ton cycle pourra reprendre normalement, même s’il lui faudra un peu de temps pour retrouver son rythme de croisière. Bonne journée !
Hello la team émancipées, j’ai eu un beau bébé grâce au FC8. J’allaite beaucoup mais j’ai quand même eu mon retour de couche après 5,5 mois après des semaines de glaire fertile… J’ai le Tempdrop et je valide des ovulations mais c’est le bazar, j’ai de la glaire fertile qui revient systématiquement en phase lutéale au point de me faire douter de ma courbe. Est-ce que cela a une explication connue ? Merciiii
Je ne sais pas si je suis la seule intéressée mais il serait super intéressant de savoir comment soutenir son cycle quand on allaite. Ce qu’on peut ou pas faire. Comme les personnes qui font le FC rencontrent en général des difficultés à avoir une grossesse, peut-être qu’on est nombreuses à vouloir reprendre les essais rapidement et à se poser cette question! Merci beaucoup pour votre soutien !!
Coucou Marine ! Oui, c’est tout à fait normal d’avoir un cycle moins lisible en post-partum et de voir un peu de glaire après l’ovulation 🙂 Après l’accouchement, les ovulations sont souvent moins top, et la sécrétion de progestérone est donc moins élevée, ce qui provoque un déséquilibre oestrogènes/progestérone. Or, le rôle de la progestérone est justement d’assécher la glaire 🙂 On se le note ! 🙂 Bonne journée !
Bonjour,
Mon bb a 8 semaines (Né le 12 août).
Toute règle de la Mama sont respecté, Vers environ le 30 septembre (7 semaines) et ce pour un bon 4-5 jours j’ai aperçu de la glaire cervical blanc d’œuf clairement.
Mes lochies étaient terminé vers les 4 semaines de mon bb. Autour des 6 semaines, j’ai eu du spotting ( 22-23 septembre) .
Depuis hier soir (7 octobre) , j’ai du spotting léger ! (Bébé 8 semaine – 57 jours)
Comment démêler tout ça !? Est ce que ce spotting m’écarte de la MAMA? Est ce que je pourrais être enceinte ? Ce sont des « pratique d’ovulation?
Merci
Coucou Marilou ! Le fait que tu aies eu un spotting le 57ème jour te fait effectivement sortie de la MAMA, car il peut indiquer que ton cycle menstruel tente de reprendre, ce qui est confirmé (a priori) par la glaire blanc d’oeuf que tu as vue. Le mieux est donc de reprendre tes observations de symptothermie, si tu pratiquais avant ton accouchement ; si tu n’es pas formée, on te recommande de suivre une formation en symptothermie, surtout si tu ne souhaites pas tomber enceinte, car le cycle est moins lisible en post-partum et tu peux, potentiellement, avoir des tentatives d’ovulation marquées par une belle glaire, mais sans montée de température ensuite. Pour mieux comprendre, voici notre article sur la contraception en post-partum : https://www.emancipees.com/contraception-apres-accouchement/ 🙂
Et si tu as un doute quant à une éventuelle grossesse, n’hésite pas à faire un test 🙂 Bonne journée !
Hello l’équipe Emancipées !
J’ai accouché il y a un peu plus de 6 semaines. Mon bébé est en allaitement exclusif (8/12 tétées par 24h). Le seul critère MAMA que je ne respecte pas scrupuleusement c’est l’écart d’au moins 1h entre 2 tétées (surtout avec les fortes chaleurs, il a pu téter plusieurs fois par heure en journée). Depuis 1 semaine, (après rdv gynéco avec examen et frottis), j’observe un spotting mais pas de glaire cervicale auparavant. Sachant que je suis à moins de 56 jours, je me demande si c’est signe de retour de couche et s’il est temps d’adopter rapidement un autre mode de contraception que MAMA. Le gynéco me disait qu’il n’y avait pas de soucis tant que j’allaite.
Merci pour votre retour et un immense bravo pour ce site qui est une mine d’informations utiles.
Coucou Marjorie ! Désolée pour le délai de réponse ! Pour te répondre, ce qui importe, c’est que tu aies bien 6 tétées espacées d’au moins une heure, qui correspondent à 6 montées de prolactine dans la journée, qui te protègent, en théorie, d’un retour de l’ovulation. En effet, si les tétées sont espacées de moins d’une heure, c’est en fait la même montée de prolactine. En revanche, concernant tes spottings, est-ce qu’il s’agit bien seulement de spottings, ou de saignements sur plusieurs jours qui te feraient du coup sortir des règles de la MAMA ? Dans le doute, et si tu pratiquais la symptothermie avant ta grossesse, tu peux reprendre les observations pour ne pas rater ton ovulation et ta période fertile 🙂 Bonne journée !
Bonjour, j’ai accouché, il y a quatre mois et j’allaite exclusivement. Je réponds quasiment à tous les critères de la méthode MAMA. Je n’avais pas remarqué de glaire cervicale jusqu’à aujourd’hui. Ce matin ma glaire cervicale est type blanc d’œuf. J’ai eu des rapports non protégés les deux derniers jours avec mon conjoint. Je comprends qu’il existe un risque de grossesse mais glaire blanc d’œuf sans ovulation est-elle fréquente ?
Coucou Manon ! Oui, cette glaire signale que le corps prépare une ovulation, mais pas forcément qu’elle aboutit, en raison de la prolactine qui bloque le processus ovulatoire 🙂 Néanmoins, il faut bien respecter le rythme de tétées de la MAMA pour que la méthode soit efficace, et en cas de doute, tu peux reprendre ta température pour voir si tu ovules et/ou mettre un préservatif si vous ne souhaitez pas concevoir. Bonne journée !
Bonjour l equipe emancipees,
Mon bébé est allaité encore 4 à 6 fois par 24h et a 10 mois, j ai eu un « retour de couches » (aka saignements) vers ses 8 mois mais je ne perçois pas d ovulation dans mes observations. Est ce que malgré ces « règles » +/- régulières on peut imaginer que la prolactine bloque encore à quasi 100% l ovulation? (Je ne demande pas ça dans un but de reculer une grossesse, juste par curiosité !)
Merci de votre réponse!!
(bb6, sachant que bb3 et 4 ont été mis en route pile 15j après le sevrage total de bb2 et bb3 à 10 et 9mois malgré des retours de couches arrivés quelques mois auparavant)
Coucou Sophie ! Pour te répondre, si tu allaites 4 à 6 fois par 24 heures, tu sors effectivement des règles de la MAMA et il est donc possible que la machine se relance. Concernant tes saignements, il faudrait savoir si ce sont simplement des spottings (auquel cas, on ne considère pas qu’il s’agisse de ton retour de couches) et peux-tu me dire si tu as vu de la glaire ? En tout cas, si tes saignements étaient bien aussi abondants que tes règles et que tu vois de la glaire, il est possible que ton ovulation soit encore bloquée par la prolactine : mais attention, cette hypothèse n’est pas suffisante pour l’utiliser en contraception !). Bonne journée à toi !
Hello la team émancipées !
Petite question : quand vous parlez de tétine, c’est tétine de biberon ou tétine tétine ?
Bébé allaité exclusivement, 1 mois et demi, tétées toutes les 3h jour et nuits. J’utilise la tétine pour calmer les maux de ventre.
Merci pour vos lumières et tout votre travail si précieux !!
Coucou Charlotte ! Si ton bébé est bien nourri exclusivement au sein dans le rythme de la MAMA et que tu ajoutes la tétine en plus, tu es bien dans les règles de la méthode 🙂 Très bonne journée !
Bonjour,
J’ai une question suite à la lecture de votre article, je suis très inquiète.
J’allaite mon nourisson qui a 1 mois.
Le pédiatre m’a dit de ne plus le réveiller la nuit, je me lève pour tirer mon lait pour cela. Cela annule la méthode Mama ? 😖
Je lui donne un antiphongique en pipette après les tétées est ce que cela ne rentre plus dans les critères non plus ?
Je vous remercie pour votre retour.
Coucou Laure ! Si ton bébé ne tète plus du tout au sein au rythme de la MAMA, effectivement, cela peut l’annuler et l’ovulation peut éventuellement reprendre :s Néanmoins, tu peux également te former à la symptothermie si tu souhaites adopter une méthode de contraception sans hormones après ton accouchement 🙂 Très bonne journée à toi !