Emancipées

femmes au naturel

TEST

Quand il s’agit de parler du cycle menstruel des femmes, vous n’imaginez pas le nombre de mythes, d’idées reçues à deux balles et de cachotteries honteuses que l’on rencontre.

Alors une bonne fois pour toutes ! :

Non, nos règles ne sont pas sales. Et d’ailleurs, quand on prend la pilule, on n’a pas de règles, ce sont des saignements artificiels dont on pourrait bien se passer. En revanche, quand elles sont spontanées, elles sont un formidable outil pour gérer notre fertilité et notre santé en général. 

Nos pertes blanches ne sont pas honteuses ou cracra, mais sont au contraire un signe de notre fertilité que l’on peut, avec un bon accompagnement, apprendre à maîtriser (attention, ça devient vite une passion !). 

as sales. Et d’ailleurs, quand on prend la pilule, on n’a pas de règles, ce sont des saignements artificiels dont on pourrait bien se passer. En revanche, quand elles sont spontanées, elles sont un formidable

Bloc Le saviez vous 1

D’autant plus quand on sait qu’une femme n’est fertile que 6 jours par mois contre 31 pour un homme, et que cette fenêtre de fertilité est principalement due à la durée de vie des spermatozoïdes (notre ovule, lui, ne vit que 12 à 24h). Pas besoin d’avoir fait Maths Sup pour comprendre que ce n’est pas hyper logique que ça soit à la femme de se protéger en continu !  

D’autant plus quand on sait qu’une femme n’est fertile que 6 jours par mois contre 31 pour un homme, et que cette fenêtre de fertilité est principalement due à la durée de vie des spermatozoïdes (notre ovule, lui, ne vit que 12 à 24h). Pas besoin d’avoir fait Maths Sup pour comprendre que ce n’est pas hyper logique que ça soit à la femme de se protéger en continu !  

D’autant plus quand on sait qu’une femme n’est fertile que 6 jours par mois contre 31 pour un homme, et que cette fenêtre de fertilité est principalement due à la durée de vie des spermatozoïdes (notre ovule, lui, ne vit que 12 à 24h). Pas besoin d’avoir fait Maths Sup pour comprendre que ce n’est pas hyper logique que ça soit à la femme de se protéger en continu !  D’autant plus quand on sait qu’une femme n’est fertile que 6 jours par mois contre 31 pour un homme, et que cette fenêtre de fertilité est principalement due à la durée de vie des spermatozoïdes (notre ovule, lui, ne vit que 12 à 24h). Pas besoin d’avoir fait Maths Sup pour comprendre que ce n’est pas hyper logique que ça soit à la femme de se protéger en continu !  

Bloc le saviez-vous 2

D’autant plus quand on sait qu’une femme n’est fertile que 6 jours par mois contre 31 pour un homme, et que cette fenêtre de fertilité est principalement due à la durée de vie des spermatozoïdes (notre ovule, lui, ne vit que 12 à 24h). Pas besoin d’avoir fait Maths Sup pour comprendre que ce n’est pas hyper logique que ça soit à la femme de se protéger en continu !  D’autant plus quand on sait qu’une femme n’est fertile que 6 jours par mois contre 31 pour un homme, et que cette fenêtre de fertilité est principalement due à la durée de vie des spermatozoïdes (notre ovule, lui, ne vit que 12 à 24h). Pas besoin d’avoir fait Maths Sup pour comprendre que ce n’est pas hyper logique que ça soit à la femme de se protéger en continu !  



Le saviez-vous ?
On n’est pas obligées de porter la responsabilité de la contraception dans notre couple, on peut partager cette charge avec notre partenaire, sans avoir systématiquement à le “couper dans son élan”.

Bloc Savoir plus 1

Bref, on est en mesure de maîtriser nous-même nos périodes fertiles, nos déséquilibres hormonaux, nos symptômes bien relous, on peut agir pour notre planète en commençant par regarder dans notre culotte, etc., etc., etc. 

A travers ce site, nous voulons tordre le cou à tous ces mythes et vous apporter les moyens de prendre des décisions plus éclairées, en vous dotant des outils nécessaires pour comprendre et faire la paix avec votre corps. 

Le Fertility Club en 1 mot

  • – Rassurant
  • Réconfortant
  • – Empowerment
  • – Ressourçant
  • – Passionnant
  • – Enrichissant
  • – Mine d’or
  • – Illumination
  • – Complet
  • – Instructif
  • – Indispensable
  • – Magique
  • Révélation
  • – Stimulant
  • – Costaud
  • – Pépite
  • – Pertinent
  • – Essentiel  
  • – Découverte
  • – Entraide-
  • Bienveillant
  • – Convivial
  • – Energie positive
  • – Exceptionnel
  • – Confiance
  • – Espoir
  • – Apprentissage
  • – Motivant
  • – Intense
  • Libérateur
  • – Aventure humaine
  • – Epiphanie : )
  • – Soutien
  • Sororité
  • – Bon pour le moral (et la santé !)
  • – Appui précieux 
  • – Soulagement 
  • – Génial
  • – Amazing
  • – Partage
  • – Ecoute
  • Révolutionnaire
  • – Précieux
  • – Doux
  • – Communauté
  • – Routard de la conception !

Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). 

Bloc savoir plus 2

A travers ce site, nous voulons tordre le cou à tous ces mythes et vous apporter les moyens de prendre des décisions plus éclairées, en vous dotant des outils nécessaires pour comprendre et faire la paix avec votre corps. 

Bref, on est en mesure de maîtriser nous-même nos périodes fertiles, nos déséquilibres hormonaux, nos symptômes bien relous, on peut agir pour notre planète en commençant par regarder dans notre culotte, etc., etc., etc. A travers ce site, nous voulons tordre le cou à tous ces mythes et vous apporter les moyens de prendre des décisions plus éclairées, en vo.

Le Fertility Club en 1 mot

  • – Rassurant
  • Réconfortant
  • – Empowerment
  • – Ressourçant
  • – Passionnant
  • – Enrichissant
  • – Mine d’or
  • – Illumination
  • – Complet
  • – Instructif
  • – Indispensable
  • – Magique
  • Révélation
  • – Stimulant
  • – Costaud
  • – Pépite
  • – Pertinent
  • – Essentiel  
  • – Découverte
  • – Entraide-
  • Bienveillant
  • – Convivial
  • – Energie positive
  • – Exceptionnel
  • – Confiance
  • – Espoir
  • – Apprentissage
  • – Motivant
  • – Intense
  • Libérateur
  • – Aventure humaine
  • – Epiphanie : )
  • – Soutien
  • Sororité
  • – Bon pour le moral (et la santé !)
  • – Appui précieux 
  • – Soulagement 
  • – Génial
  • – Amazing
  • – Partage
  • – Ecoute
  • Révolutionnaire
  • – Précieux
  • – Doux
  • – Communauté
  • – Routard de la conception !

Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). 

Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). 

  • – Comment fonctionne mon corps, ma féminité 
  • – La symptothermie, je comprends enfin ce qui se passe a l’intérieur ! C’est magique.
  • – Les conseils alimentaires / naturopathiques
  • – Toute la théorie sur le fonctionnement de notre corps, nos hormones, les observations que l’on peut faire etc. Et donc être capable de décrypter/comprendre nos résultats médicaux
  • – J’ai appris à mieux comprendre mes éventuels déséquilibres hormonaux, ce que j’avais déjà essayé d’auto diagnostiquer mais mal…
  • – Le premier pilier, bien comprendre comment fonctionne mon corps, découvrir que tout est lié et comprendre d’ou vient le problème si on en a un
  • – Être à l’écoute de son corps, les changements sont possible.
  • – Le poids de nos hormones dans notre quotidien. Je n’avais jamais compris ma cyclicité !
  • – Comment fonctionne mon cycle, mon corps, le fait que tout interagit. Avoir cette connaissance de notre propre corps est tellement précieux, « empowering », essentiel 
  • – J’ai beaucoup mieux compris les hormones et j’ai adore rentrer dans le détail des études de cas. 
  • – La relation entre le stress et la fertilité 
  • – Apprendre à déculpabiliser, c’est normal de détester la phrase « c’est parce que vous y pensez »! 
  • – Le fait que je ne suis pas seule.
  • – Arriver à spotter le jour d’ovulation. J’y suis pas encore à 100% mais j’étais clairement à côté de la plaque !
  • – L’écoute et l’observation de mon corps, et toutes les petites ou grandes choses que je peux mettre en place pour l’accompagner 
  • – Que nous sommes maîtres de notre corps
  • – Repérer mon ovulation a été très important, car j’avais peur de ne pas ovuler du tout (je sais qu’au moins, si ça ne marche pas, ça n’est pas parce que nous ne faisons pas l’amour au bon moment !…)
  • – Finalement ce qui a été le plus important c’était d’être entourée de pros (toute l’équipe, et tes réponses toujours rapides en cas de panique/doute) mais aussi des filles pour tous le soutiens et la force que ça  génère pour avancer.
  • – Me rendre compte qu’il n’y avait pas que les essais bébés, mais un projet de vie global. Apprendre à se décentrer et à creuser le pourquoi du comment (merci l’hypnose !!!)  
  • – La phyto : en un cycle le résultat est bluffant alors que j’ai eu du mal à m’y mettre de prime abord
  • – La relation entre cerveau, stress oxydatif et inflammation 🙂
  • – La symptothermie et de découvrir à 32 ans comment mon corps fonctionne, d’apprendre à l’écouter, à l’observer.
  • – L’infertilité n’est pas une fin en soi et peut être remédiée
  • – Calmer mon esprit qui pense que je ne suis pas capable de procréer, qui a beaucoup d’appréhension sur mes capacités en fait ! 
  • – La partie Apaiser le dialogue cerveau-ovaires : Grâce à cela j’ai accepté de faire un travail sur moi, de chercher des praticiennes qui me correspondent et je les ai trouvé.
  • – L’aide des plantes (merci à Marie Liesse pour ses précieux conseils ! quasi plus de douleurs de règles sur ce cycle grâce aux plantes  
  • – Que nous pouvons y’arriver, qu’on met toutes nos chances pour que notre projet aboutisse sereinement en ayant des ovules de qualité, en apprenant à suivre son cycle d’être parfaitement en accord avec notre corps. De sentir l’ovulation. YES WE CAN 
  • – La pyramide hormonale car c’est la base du sytème, et tu comprends tellement mieux ton corps et ce qui s’y passe quand tu connais le jeu des différentes hormones 
  • – La bonne période propice à la conception
  • – Tout ce qui a touché à l’équilibre hormonal, les conséquences d’un déséquilibre, le fonctionnement de l’ovulation… je pense que sans ça j’aurais perdu 6 mois encore !
  • – Le fonctionnement du cycle, en particulier
  • – Savoir que j’ovule, c’était ma plus grande crainte, je voulais qu’on me donne des pistes pour avoir, sans avoir recours dans un premier temps a des examens médicaux poussés, une première idée sur ma fertilité.
  • – J’ai appris énormément de choses sur mon corps et surtout comment en prendre soin sur le long terme.
  • – J’ai réalisé que mon corps était enflammé du fait d’une intolérance alimentaire. Sacrée prise de conscience pour ma vie en général, car je me sens bien plus en forme maintenant. Et évidemment, pour faire un bébé c’est mieux si le corps n’est pas occupé à gérer une inflammation… 🙂
  • – L’alimentation (+ plantes), je ne pensais pas que ma routine alimentaire allait être aussi chamboulé (même si je mangeais déjà sainement), je ne connaissais absolument pas tous les détails et le lien avec le cycle 
  • –  Je crois finalement que ça a été le pilier apaiser ses émotions. J’ai vraiment apprécié le fait qu’il ne soit pas survolé mais au contraire, concret , riche d’information et de contacts.
  • – Me rendre compte que je n’étais pas seule et qu’il y a plein de choses à explorer avant de faire une FIV
  • – Reprendre les courbes de températures et l’étude de la glaire ! et voir que mon corps fonctionne ^^
  • – Pfiou… Il y en a tellement, j’ai finalement appris bcp bcp plus que ce que je pensais ! J’ai surtout appris que rien n’est définitif et qu’on peut être totalement actrice de son corps, de ses hormones.
  • – La puissance de cette communauté si bienveillante, ne pas se sentir seule, être écoutée…

Bloc Citation 1

Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). 


 » Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles !  »

Émancipées, 2019


Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). 

Bloc Citation 2

Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). 

Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). Notre rêve ? Que vous deveniez toutes des capitaines libres et émancipées, confiantes, informées et 100% naturelles ! Que vous soyez à l’aise pour parler de vos règles, de votre glaire cervicale et des autres pertes retrouvées dans votre culotte de la façon la plus décomplexée et bienveillante possible (même en soirée, croyez-nous, ça fait un tabac à tous les coups !!). 

Si je résume

Pendant 60 jours, le TempDrop est en phase d’apprentissage : il filtre les températures qui sont anormales.

C’est pour cela qu’il est amené à modifier celles qui sont prises 2 jours avant. Il tente de mieux connaître votre corps.  

Mais pendant les 14 premiers jours, le thermomètre ne fait que collecter des données, c’est pour cela que les températures ne changent pas. Ce n’est que par la suite que celles-ci s’ajouteront. Donc on ne s’étonne pas si entre le 15e et le 60e jour, les températures bougent dans l’appli, c’est normal, c’est le rodage !

Si je résume

Pendant 60 jours, le TempDrop est en phase d’apprentissage : il filtre les températures qui sont anormales.

C’est pour cela qu’il est amené à modifier celles qui sont prises 2 jours avant. Il tente de mieux connaître votre corps.  

Mais pendant les 14 premiers jours, le thermomètre ne fait que collecter des données, c’est pour cela que les températures ne changent pas. Ce n’est que par la suite que celles-ci s’ajouteront. Donc on ne s’étonne pas si entre le 15e et le 60e jour, les températures bougent dans l’appli, c’est normal, c’est le rodage !

À PROPOS

Émancipés redonne aux femmes le contrôle sur leur cycle menstruel.

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